Het 5-HTP-product van NOW is een plantaardige bron van aminozuren die op natuurlijke wijze de aanmaak van serotonine in het centrale zenuwstelsel ondersteunt.
5-Hydroxy-L-Tryptofaan is het intermediaire metaboliet tussen het aminozuur tryptofaan (L-Tryptofaan) en de neurotransmitter serotonine (Seroton).
Een hoog serotoninegehalte in het lichaam bevordert de slaap en verbetert de stemming.
Het wordt daarom voornamelijk gebruikt om het circadiane ritme van het lichaam te reguleren en angst en depressie te behandelen.
5-HTP bevordert een diepe en rustgevende slaap.
Slaap is een zeer belangrijke factor in het herstelproces van het lichaam na intensieve lichaamsbeweging.
Suppletie met 5-HTP helpt het serotonineniveau te verhogen, waardoor atleten zich kunnen ontspannen en stress kunnen verminderen tijdens intensieve trainingen.
De werking van 5-HTP verkort de tijd die het lichaam nodig heeft om in slaap te vallen en verlengt de REM-slaapfasen, waardoor een diepere slaap wordt bevorderd.
Hierdoor kan het lichaam herstellen en het energieniveau verhogen.