L'olio essenziale di limone è utilizzato in aromaterapia per mal di testa, emicranie e angina batterica. Pulisce e disinfetta anche l'aria. Ha un aroma fresco e distinto di agrumi, aspro e leggermente dolce. Grazie al suo effetto rinfrescante è ottimo per lo sforzo mentale, efficace contro il mal di testa, le infezioni delle vie respiratorie e ha effetti antisettici. Abbassa la pressione sanguigna, stimola la digestione e ha un effetto benefico sulla pelle (pelle problematica, grassa, pelle con problemi di acne).

Utilizzo

Inalazione:

• In aromaterapia (lasciare cadere 3-8 gocce di olio essenziale in acqua)
• Posizionare il contenitore dell'olio sul riscaldatore
• Metti un olio essenziale su un tovagliolo (e usalo, ad esempio, durante un lungo viaggio in macchina)

Massaggio:

Come massaggio per problemi di stomaco, cellulite (goccia di olio neutro da massaggio)

Bagno:

• Per raffreddore, virus, raffreddore.
• Il bagno abbassa anche la pressione sanguigna.

L'aromaterapia unisce il piacevole con l'utile. Riempi tutta la tua vita con oli essenziali naturali freschi. Utilizzate rare sostanze volatili per inalazioni a casa e al lavoro, coccolatevi con un bagno rilassante o una sauna, godetevi un massaggio profumato ed efficace. Per un perfetto relax e armonia dei sensi, scegli gli oli essenziali in modo spontaneo, intuitivo, lasciati ispirare, innamorati. Per motivi di salute, scegli gli oli in base agli effetti specifici che producono.

Inalazione

Godetevi gli effetti positivi degli oli essenziali nella sala di aromaterapia. Aggiungi 3-8 gocce di olio all'acqua e accendi la fiamma della candela. Il calore rilascerà gli oli essenziali volatili e profumati, che si svilupperanno poi in una piacevole armonia. Gli oli essenziali profumeranno e rinfresceranno la stanza e allo stesso tempo assorbiranno gli odori. Lascia che la stanza sia permeata dagli aromi che si diffondono da un contenitore di oli naturali posto su una stufa o gocciolati su una pietra per aromaterapia o semplicemente su un panno

Bagno

Delizia i tuoi sensi con 3-10 gocce di olio essenziale mescolate in 1 dl di latte o un cucchiaino di miele a bagnomaria ad una temperatura di 35-37 °C. Lasciati deliziare da un procedimento curativo e rilassante che abbraccia il tuo corpo e la tua mente allo stesso tempo. Gli oli essenziali entrano nel corpo attraverso il respiro e la pelle, calmando lentamente, rigenerando, piacevolmente stimolando o tonificando. (Puoi anche scegliere uno degli oli da bagno Saloos già pronti: qui devi solo scegliere l'olio in base agli effetti specifici che desideri.) Per ottenere il massimo effetto, si consiglia di rimanere nella vasca da bagno per 15-20 minuti.

Massaggio

Rilassa il corpo e la mente. Concedetevi un massaggio rilassante o tonificante con olio aromatico che stimola la circolazione sanguigna, calma il sistema nervoso e allevia la tensione muscolare. Il tocco piacevole unito alla dispersione degli oli essenziali e al loro sfregamento sulla pelle sbloccherà stati mentali e fisici spiacevoli. Pratica la tua cura aromaterapica. Massaggia le zone stanche o sensibili con oli naturali. Se vuoi creare la tua miscela da massaggio, usa da 10 a 25 gocce dell'olio essenziale scelto e mescolalo con 50 ml di olio vegetale. Laddove sia richiesta una bassa concentrazione, saranno sufficienti da 3 a 5 gocce di olio essenziale in 50 ml di olio vettore. (Oppure puoi anche fare affidamento su una vasta gamma di oli da massaggio già pronti - qui, che si basano su ricette appositamente sviluppate. Sono una combinazione dei migliori oli vegetali e biologici spremuti a freddo con una miscela di oli essenziali selezionati)

Bagno di sole

Prova le proprietà degli oli essenziali naturali nella sauna non solo per creare un'atmosfera piacevole. Bastano 10-20 gocce per permeare lo spazio con la ricchezza della natura e stimolare la psiche e i processi depurativi del corpo. Durante la sauna i pori della pelle si dilatano e ricevono quindi con maggiore intensità le sostanze naturali essenziali.

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