Astragalus

L'astragale (Astragalus membranaceus) est une herbe vivace originaire des pays asiatiques. La racine est la partie médicinale de la plante et est généralement récoltée sur des plantes qui ont poussé pendant 4 ans. Elle a souvent été combinée à d'autres herbes pour renforcer le corps contre les maladies. L'astragale est une herbe adaptogène, ce qui signifie qu'elle aide à protéger le corps contre le stress, y compris le stress physique, mental ou émotionnel.

L'astragale est réputée pour stimuler le système immunitaire. Elle a un effet antioxydant qui inhibe la production de radicaux libres. Dans le corps, les radicaux libres endommagent les cellules et sont associés à de nombreux problèmes de santé liés au vieillissement. Il n'existe cependant aucun moyen connu de stopper complètement les radicaux libres.

L'astragale est un complément alimentaire naturel utilisé pour traiter divers problèmes de santé, du simple rhume au diabète en passant par les infections des voies respiratoires supérieures et la fibromyalgie. Certains partisans de l'astragale l'utilisent pour ses éventuels bienfaits pour le cœur. Ils affirment également que l'astragale stimule la rate, le foie, les poumons, la circulation sanguine et les voies urinaires afin qu'ils fonctionnent mieux.

L'astragale est également utilisée pour traiter l'arthrose, l'asthme, les troubles nerveux, pour réduire le taux de sucre dans le sang et la pression artérielle.

L'astragale étant disponible sous de nombreuses formes et surtout à différents dosages sous forme de gélules, il est conseillé de consulter la notice avant toute prise et de demander conseil au pharmacien et au médecin pour une éventuelle cure d'astragale.

Au dosage recommandé, l'astragale n'a pas d'effets secondaires graves et peut généralement être utilisé en toute sécurité. En raison des interactions de l'astragale avec d'autres substances, il est recommandé de ne pas le combiner avec les substances suivantes :

• Médicaments qui suppriment le système immunitaire. Si vous souffrez d'une maladie auto-immune comme la polyarthrite rhumatoïde ou le lupus, si vous suivez un traitement par cyclophosphamide (un médicament utilisé pour réduire le risque de rejet chez les receveurs de greffes) ou un traitement par corticostéroïdes, vous ne devez pas prendre d'astragale.
• L'astragale peut rendre plus difficile le filtrage du lithium dans l'organisme, ce qui peut entraîner l'accumulation d'une concentration dangereuse de lithium dans l'organisme.

En l'absence d'études sur la prise d'astragale chez les femmes enceintes ou allaitantes, il est recommandé de ne pas utiliser ce complément.

Il n'existe pas beaucoup de preuves scientifiques concernant la prise d'astragale chez les enfants. Il existe même des cas où, après la prise d'Astragalus chez des enfants fiévreux, la fièvre a duré plus longtemps qu'elle ne l'aurait normalement fait sans médicaments ou compléments alimentaires. Demandez toujours conseil à un spécialiste sur une éventuelle cure d'Astragalus chez les enfants.

De nombreux spécialistes dans ce domaine recommandent de ne pas utiliser les herbes à effet adaptogène sur une longue période. Au lieu de cela, ils suggèrent qu'un système de rotation tous les quelques mois entre plusieurs herbes adaptogènes peut être bénéfique pour le corps à long terme.