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NOW FOODS L-Cytrullin 750 mg 180 Kapseln.
Now Foods
L-Citrulline
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Beschreibung L-Citrulline
Die Informationen im Bereich Fragen und Antworten wurden vom Liki24.co.uk-Team erstellt und basieren auf der offiziellen Broschüre des Herstellers.
L-Citrullin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die eine grundlegende Rolle im intermediären Stoffwechsel spielt, insbesondere im Harnstoffzyklus, wo sie zur Ausscheidung von Ammoniak aus dem Körper beiträgt. Im Gegensatz zu essentiellen Aminosäuren kann Citrullin vom Körper selbst synthetisiert werden, jedoch bringt seine Ergänzung wichtige Vorteile für verschiedene physiologische und pathologische Prozesse mit sich. Insbesondere ist L-Citrullin für seine Fähigkeit bekannt, den Gehalt an Stickstoffmonoxid (NO) zu erhöhen, einer Verbindung mit gefäßerweiternder Wirkung, was zu einer Verbesserung der Durchblutung, einer Senkung des Blutdrucks und einer Unterstützung der Muskelleistung führt.
Darreichungsformen
L-Citrullin ist in Form von Tabletten in einer Konzentration von 1000 mg erhältlich.
Das von Secom vertriebene Produkt L-Citrulline Jarrow Formulas enthält Citrullin in freier Form in Verbindung mit Quatrefolic – (6S)-5-MTHF, der metabolisch aktiven Form von Folsäure, und Gamma-Tocopherol, einem Isomer von Vitamin E mit antioxidativen Eigenschaften. Diese Kombination verleiht dem Nahrungsergänzungsmittel einen hohen biologischen Wert und wirkt synergistisch auf die Herz-Kreislauf-, Leber- und Muskelgesundheit.
Anwendungsgebiete
L-Citrullin hat mehrere Indikationen, die durch klinische und praktische Studien bestätigt wurden:
- Unterstützung der Herz-Kreislauf-Funktion – durch Erhöhung der Stickstoffmonoxidproduktion bewirkt es eine Gefäßerweiterung und senkt den Blutdruck.
- Hilfsmittel bei erektiler Dysfunktion – verbessert die Durchblutung des Penis und kann eine natürliche Alternative zu klassischen Therapien darstellen.
- Verbesserung der sportlichen Leistung – erhöht die Sauerstoffversorgung und die Verwertung von verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) während der Belastung und trägt so zum Muskelaufbau bei.
- Entgiftung der Leber – beteiligt sich am Harnstoffzyklus, erleichtert die Ausscheidung von Ammoniak und unterstützt die Leberfunktion.
- Unterstützung der Gehirngesundheit – durch die Zufuhr von Quatrefolic®, das die Blut-Hirn-Schranke überwindet und neuronale Prozesse unterstützt.
Dosierung
L-Citrullin ist für Erwachsene in einer Dosierung von 1 Tablette à 1000 mg pro Tag während der Mahlzeiten oder gemäß den Anweisungen eines Spezialisten angezeigt.
Es ist wichtig, die Dosierung in der Packungsbeilage einzuhalten und bei gleichzeitiger Einnahme von allopathischen Medikamenten einen Arzt zu konsultieren.
Gegenanzeigen
Die Einnahme von L-Citrullin ist in folgenden Fällen kontraindiziert:
- Patienten, die mit blutdrucksenkenden Mitteln oder Nitraten behandelt werden, aufgrund des Risikos einer schweren Hypotonie
- Personen mit schweren Nieren- oder Lebererkrankungen ohne ärztliche Zustimmung
- Bekannte Überempfindlichkeit gegen einen der Hilfsstoffe oder Wirkstoffe
Besondere Anwendungshinweise
Bei älteren Menschen wird eine Überwachung des Vitamin-B12-Spiegels empfohlen, da Folsäure eine perniziöse Anämie verschleiern kann.
Die langfristige Einnahme muss mit einer Bewertung des Stoffwechselprofils und des Blutdrucks einhergehen.
Nahrungsquellen für Citrullin (Wassermelone, Kürbis, Nüsse) können die Zufuhr aus Nahrungsergänzungsmitteln ergänzen.
Nebenwirkungen
Im Allgemeinen wird L-Citrullin gut vertragen. Dennoch können insbesondere bei hohen Dosierungen leichte Reaktionen auftreten:
- Magen-Darm-Beschwerden (Übelkeit, Bauchkrämpfe, Durchfall)
- Leichte Kopfschmerzen oder Schwindel aufgrund eines Blutdruckabfalls
- Selten allergische Hautreaktionen (Hautausschlag, Juckreiz)
Die meisten Reaktionen sind vorübergehend und verschwinden nach einer Dosisanpassung.
Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Lebensmitteln
L-Citrullin kann zu folgenden Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln führen:
- Nitrate (z. B. Nitroglycerin) – verstärken die gefäßerweiternde Wirkung und erhöhen das Risiko einer Hypotonie
- Antihypertensiva – die Kombination erfordert eine sorgfältige medizinische Überwachung
- Medikamente gegen erektile Dysfunktion (z. B. Sildenafil) – mögliche Wechselwirkungen mit dem Risiko eines übermäßigen Blutdruckabfalls
Überdosierung
Die Daten zur Überdosierung mit L-Citrullin sind begrenzt. Die Verabreichung sehr hoher Dosen kann Folgendes verursachen:
- Ausgeprägte Hypotonie, begleitet von Schwindel oder Ohnmacht
- Schwere Verdauungsstörungen
- Elektrolytstörungen
Die Behandlung ist symptomatisch und umfasst Flüssigkeitszufuhr und Blutdrucküberwachung.
Lagerungsbedingungen
L-Citrullin wird in der Originalverpackung bei Temperaturen unter 25 °C, geschützt vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung, gelagert. Außerhalb der Reichweite und Sichtweite von Kindern aufbewahren. Beachten Sie das auf der Verpackung angegebene Verfallsdatum.
Verwendete Fachliteratur
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Kann L-Citrullin zum Aufbau von Muskelmasse verwendet werden?
Kann L-Citrullin täglich und langfristig eingenommen werden?
Kann L-Citrullin während der Schwangerschaft oder Stillzeit eingenommen werden?
Eigenschaften
| Kategorie | Nahrungsergänzungsmittel, Aminosäuren, Diät und Ernährung, Sportlernahrung, Erotikartikel, Sexuelle Stärkungsmittel, Für Männer, Für Potenz, Pre-Workout-Komplexe, Nützliche Kits, Produkte aus ganz Europa, Produkte aus Griechenland |
| Marke | Bactolift, Fit & Shape, Now Foods |
| Darreichungsform | Ampullen, Kapseln, Puder |
