Aura Herbals 3 g, monoidrato + glicina è un integratore alimentare sotto forma di polvere in bustine , destinato all'integrazione quotidiana della dieta degli adulti.

Perché scegliere le bustine di creatina con glicina di Aura Herbals?

• 3 g di creatina nella porzione giornaliera da creatina monoidrato (3410 mg/1 bustina).
• Composizione con glicina – 3 g in 1 bustina.
• Utilizzo pratico: polvere in bustine monouso, facili da portare con sé durante l'allenamento.
• Il preparato è prodotto secondo il principio " clean label" : composizione semplice, senza additivi inutili.
• Non contiene zucchero né lattosio.
• La confezione contiene 30 porzioni giornaliere da 3,41 g ciascuna, sufficienti per un mese di integrazione.

Creatina: cos'è e come funziona?

La creatina è un composto chimico organico presente naturalmente nei muscoli e nei tendini degli animali. Negli esseri umani, si trova principalmente nei muscoli e, in quantità minori, nel cervello, nel fegato, nei reni e nei testicoli. Le sue fonti alimentari naturali includono carne e pesce.

La creatina monoidrato è una forma altamente assorbibile comunemente utilizzata come integratore da individui fisicamente attivi. La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante ripetute sessioni di esercizio fisico ad alta intensità e di breve durata . Gli effetti benefici si ottengono con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.

Il prodotto è arricchito con glicina , un composto chimico organico appartenente ai 20 amminoacidi basici che costituiscono le proteine. La glicina è l'amminoacido più semplice in termini di struttura chimica. È presente naturalmente nel corpo umano.

La confezione contiene 30 bustine e consentirà a una persona di assumere creatina e glicina per 1 mese .