Fiocchi di grano croccanti, 250 g, Sanovita

L'avena è un'ottima fonte nutritiva di carboidrati e fibre, che ci danno energia, vitamine e minerali come: vitamina B1, ferro e fosforo. È anche noto per essere ricco di composti antiossidanti che aiutano a proteggere il sistema circolatorio dall'aterosclerosi e beta-glucano, che può aiutare le persone con diabete di tipo 2 a regolare i livelli di glucosio nel sangue

Benefici per la salute della farina d'avena

I benefici del consumo di avena per la tua salute sono molteplici:

• Il suo alto contenuto di fibre contribuisce al corretto funzionamento del movimento intestinale e quindi aiuta la digestione
• Aiuta ad abbassare il colesterolo
• Supporta la normalizzazione del peso corporeo, perché ti dà la sensazione di sazietà e quindi riduce l'appetito.
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• Grazie ai composti fenolici azotati, è un buon antinfiammatorio e previene la proliferazione delle cellule tumorali.
• Contribuisce, attraverso il suo contenuto di lisina (molto più elevato rispetto ad altri cereali), alla sintesi delle proteine ​​nell'organismo.
• Uno studio condotto da specialisti del Politecnico di Ancona ha inserito tra i requisiti biologici di qualità l'avena coltivata naturalmente, che aiuta a combattere il nervosismo da eccesso di cibo e la stitichezza.
• Regola i livelli di glucosio nel sangue

Presentazione:

250 ​​​​G