BARRETTA GOMMOSA AD ALTO CONTENUTO DI CARBOIDRATI CON UN BONUS DI SODIO Fornisce 45 g di carboidrati e 80 mg di caffeina Miscela di glucosio e fruttosio in rapporto 1:0,8 Con aggiunta di sodio (sale marino) 165 mg Consistenza gommosa altamente digeribile Sapore neutro, senza aromi aggiunti Adatto ai vegani Noi di Crown Sport Nutrition abbiamo pensato a tutti quegli atleti che necessitano di un maggiore apporto di carboidrati durante l'attività sportiva, ed è per questo che abbiamo sviluppato la linea Hyper (1:0,8) di gel, barrette e bevande. Con questi prodotti, è possibile raggiungere facilmente un apporto di carboidrati superiore a 60 g/ora. All'interno di questa linea, abbiamo HyperBar 45, la versione gommosa del nostro HyperGel 45. Si tratta di una doppia barretta di alta qualità da 60 g (2 x 30 g per confezione) con una composizione ideale di carboidrati, caffeina e sodio, nutrienti necessari per migliorare le prestazioni sia in allenamento che nelle competizioni di lunga distanza. Questa doppia barretta contiene 45 g di carboidrati (in realtà 46,1 g), 80 mg di caffeina e una dose extra di sodio (circa 165 mg). HyperBar 45 contiene la miscela ideale di carboidrati, glucosio e fruttosio, in un rapporto di 1,25:1 (comunemente noto come 1:0,8), ottenuto utilizzando tre ingredienti: saccarosio (come fonte di glucosio e fruttosio) e sciroppi di glucosio e fruttosio. È stato dimostrato che durante l'esercizio prolungato, l'utilizzo di carboidrati assorbiti nell'intestino da diversi trasportatori (noti come SLGT-1 e GLUT) è l'unico modo per aumentare il tasso di assimilazione e ossidazione dei carboidrati esogeni oltre i 60 g/ora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). La ricerca indica che l'approccio ideale è quello di combinare fonti di glucosio con altre che forniscono fruttosio. Perché combinarle in un rapporto di 1,25:1 (1:0,8) e non nel classico 2:1 o in un altro? Perché recenti ricerche hanno dimostrato che questo rapporto consente la massima ossidazione dei carboidrati esogeni, il che significa che il nostro corpo ottiene la massima efficienza energetica dai carboidrati consumati (efficienza del 74%) (Rowlands, DS et al., SM. 2015). In sintesi e conclusione riguardo ai carboidrati utilizzati, nel contesto di prodotti ad alta concentrazione di carboidrati da consumare durante l'esercizio fisico, il fattore più importante è massimizzare l'efficienza energetica dei carboidrati esogeni consumati e minimizzare i problemi gastrointestinali. Secondo le attuali evidenze scientifiche, ciò si ottiene solo combinando fonti di carboidrati che forniscono glucosio e fruttosio nel suddetto rapporto di 1,25:1 (più comunemente noto come 1:0,8) (Rowlands, DS et al., SM. 2022). Solo nella variante con caffeina: abbiamo aggiunto la caffeina, l'ingrediente più efficace per migliorare direttamente le prestazioni, sia in termini di resistenza che di forza (Grgic, J. et al., BJSM. 2019). Oltre ad attivare il Sistema Nervoso Centrale (SNC), la caffeina ritarda la fatica e ottimizza l'utilizzo dei combustibili cellulari (glicogeno e grassi). Ma soprattutto, migliora la contrazione muscolare (Lopes, JM et al., JAP. 1983), da cui la sua efficacia, specialmente quando subentra la fatica. Per completare la formula, abbiamo aggiunto cloruro di sodio sotto forma di sale marino come fonte del minerale sodio (Na). Il sodio è l'elettrolita più importante durante lo sport perché è quello che perdiamo maggiormente con il sudore ed è essenziale per mantenere l'idratazione durante l'attività fisica (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Perché dovremmo consumare elevate quantità di carboidrati durante lo sport? Poiché recenti ricerche hanno dimostrato che un elevato apporto di carboidrati durante l'esercizio fisico, soprattutto quello di lunga durata (> 2,5 ore), migliora la funzione neuromuscolare (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2020) e favorisce anche il recupero post-allenamento, sia in termini di danni muscolari che di livelli di energia, accorciando i tempi di risintesi del glicogeno (Viribay, A. et al. Nutrients. 2020). Consistenza gommosa! Per chi desidera variare la consistenza tra gel e bevande, offriamo un formato solido a barretta, ma in versione gommosa. A differenza di altri tipi di barrette (avena, datteri, ecc.), questa non richiede masticazione. È sufficiente tenere un piccolo pezzo in un angolo della bocca e attendere che si sciolga. Questo non è possibile con altre barrette, che devono essere assolutamente masticate prima di essere deglutite. Sapore neutro! Senza aromi artificiali, dolcificanti, coloranti o conservanti. Per ridurre al minimo il rischio di problemi gastrointestinali, abbiamo sviluppato un prodotto ad elevata purezza e insapore. Ha una dolcezza appena percettibile, derivante dagli ingredienti naturali: saccarosio, glucosio e fruttosio. Non contiene aromi artificiali, dolcificanti, coloranti o conservanti.