Nuetro Isotónico è una bevanda sportiva reintegratrice con aggiunta di aminoacidi: una miscela di carboidrati 2:1:1 (destrosio:maltodestrina:fruttosio) con aggiunta di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e L-glutammina. Contiene minerali da fonti facilmente assorbibili ed è certificata antidoping da Informed-Sport. Vanta un gusto e una digeribilità incredibili, è adatta ai vegani ed è priva di allergeni. Nuetro Isotónico (Isodrink & Energy) è una bevanda sportiva in polvere di alta qualità con una composizione premium che fornisce tutti gli ingredienti necessari non solo per mantenere ma anche per migliorare le prestazioni durante l'allenamento e la competizione. È stato dimostrato che la reintegrazione dei liquidi, insieme al reintegro di carboidrati ed elettroliti (sali minerali) durante l'esercizio, può prevenire la disidratazione e quindi ritardare l'affaticamento, con conseguente miglioramento delle prestazioni (Wagenmakers, AJ, et al. JAP. 1993). Bere semplicemente acqua per reintegrare i liquidi persi è inefficace, poiché può diluire il plasma sanguigno e di conseguenza diminuire l'osmolarità e i livelli di elettroliti, producendo l'effetto opposto a quello desiderato. Allo stesso modo, l'utilizzo di una bevanda con un'alta concentrazione di minerali è inefficace, poiché ha l'effetto opposto: un aumento dell'osmolarità plasmatica. Ciò porta a una riduzione della sudorazione e, quindi, a una diminuzione della capacità di termoregolazione, con conseguente aumento della temperatura corporea (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), che non solo riduce le prestazioni ma mette anche a rischio la salute. Le bevande isotoniche (Isodrink & Energy) contengono una matrice ideale di tre fonti di carboidrati: destrosio, maltodestrina e fruttosio, in un rapporto 2:1:1. È stato dimostrato che durante l'esercizio prolungato (1,5 ore o più), l'utilizzo di carboidrati assorbiti da diversi sistemi di trasporto (noti come GLUT) facilita lo svuotamento gastrico e l'assorbimento dei liquidi. Inoltre, è l'unico modo per aumentare il tasso di assimilazione e ossidazione dei carboidrati esogeni oltre i 60 g/ora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Un altro aspetto che pochi conoscono e/o molti dimenticano è che il consumo di carboidrati esogeni durante l'attività fisica minimizza gli effetti immunosoppressivi dell'esercizio intenso (Nieman, DC et al., EIR. 1998). I minerali, più comunemente noti come elettroliti o sali, oltre ai benefici già menzionati, migliorano anche l'effetto antidiuretico. Di conseguenza, una minore quantità di liquidi viene eliminata dai reni, con conseguente miglioramento dell'idratazione (Coso, JD et al., APNM. 2008). Il più importante è il sodio (Na), perché è il minerale che perdiamo maggiormente con il sudore ed è essenziale per mantenere l'idratazione durante l'attività fisica (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Fornisce inoltre potassio (K) in proporzioni adeguate e in una forma altamente assorbibile: il citrato di potassio. Trattandosi di una formula altamente tecnica e avanzata, adatta sia ai principianti che agli atleti esperti, abbiamo incorporato aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e glutammina. È stato dimostrato che l'assunzione di questi aminoacidi insieme ai carboidrati durante l'allenamento riduce i marcatori di danno muscolare (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA), in particolare la leucina, vengono inoltre altamente ossidati dai muscoli, ovvero utilizzati come fonte di energia, diminuendo l'utilizzo del glicogeno a favore dei grassi. Inoltre, l'assunzione di questi aminoacidi durante l'esercizio fisico riduce la sindrome da fatica centrale (CFS), ovvero riduce la produzione cerebrale di serotonina (un neurotrasmettitore correlato ai sintomi di stanchezza e all'umore) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018). Inoltre, è stato dimostrato che l'assunzione di glutammina riduce il disagio gastrointestinale durante l'esercizio fisico grazie al miglioramento della permeabilità intestinale. In sintesi e conclusione, secondo la scienza, possiamo affermare che gli atleti dovrebbero consumare soluzioni di carboidrati ed elettroliti per mantenere i livelli di glucosio nel sangue, prevenire la disidratazione e ridurre gli effetti immunosoppressivi durante un'intensa attività fisica (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018). E non dimentichiamo che Isodrink & Energy è sicuro al 100%, avendo ottenuto la certificazione antidoping da Informed-Sport (gusti limone e frutti rossi).