Un'alimentazione equilibrata è particolarmente importante per vegetariani e vegani. Astenendosi dai prodotti di origine animale, l'apporto di alcuni nutrienti è spesso subottimale. Inoltre, alcuni nutrienti presenti negli alimenti di origine vegetale sono meno biodisponibili rispetto a quelli presenti negli alimenti di origine animale. Doppelherz Vegetarian Vitamins + Minerals contiene i minerali calcio e ferro, gli oligoelementi zinco e iodio e le vitamine B1, B2, B6, B12 e D. La sua formulazione è studiata per soddisfare le esigenze di una dieta vegetariana e vegana e contribuisce a coprire e bilanciare il fabbisogno di questi nutrienti. Le vitamine B1, B2 e B6 si trovano sia negli alimenti di origine animale che vegetale. Vegetariani e vegani dovrebbero assicurarsi un apporto adeguato di queste vitamine. Le vitamine B1, B2 e B6 sono coinvolte nel normale metabolismo energetico e svolgono un ruolo nel normale funzionamento del sistema nervoso. Le diete vegetariane e vegane spesso presentano una carenza di vitamina B12. Questa vitamina si trova in quantità significative esclusivamente nei prodotti di origine animale. Contribuisce alla divisione cellulare, è coinvolta nella formazione dei globuli rossi e supporta il normale funzionamento del sistema nervoso. A causa dell'esclusione dei latticini, una dieta vegana sbilanciata può causare carenze di calcio. Il calcio e la vitamina D sono necessari per il mantenimento di ossa normali e contribuiscono al corretto funzionamento dei muscoli. Anche il ferro e lo zinco sono meno biodisponibili negli alimenti di origine vegetale rispetto a quelli di origine animale. Negli alimenti vegetali, i fitati inibiscono l'assorbimento di ferro e zinco. I fitati sono composti vegetali secondari presenti principalmente in cereali, legumi e frutta secca. Il ferro svolge un ruolo nella normale formazione dei globuli rossi e contribuisce al normale trasporto dell'ossigeno nell'organismo. L'oligoelemento zinco è coinvolto nel normale funzionamento del sistema immunitario, contribuisce al mantenimento di una vista normale e supporta le normali funzioni cognitive. Vegetariani e vegani possono anche presentare carenze di iodio, un oligoelemento essenziale. Lo iodio contribuisce alla normale produzione di ormoni tiroidei e al corretto funzionamento della tiroide.

Applicazione

Assumere 1 compressa al giorno con un po' di liquido, senza masticarla.

Avvertimento

Non adatto a bambini di età inferiore a 12 anni.

Non assumere in caso di malattia da accumulo di ferro o disturbi del metabolismo del ferro.

Se assumi già 3,5 mg di zinco al giorno o più, dovresti evitare di assumere ulteriori integratori di zinco.