Melisa lekarska Naturalista może być przyjmowana bezpośrednio w postaci naparu. Działa zarówno relaksująco, jak i pobudzająco na układ nerwowy. Działa przeciwlękowo, pomagając uspokoić i uregulować układ nerwowy, poprawiając tym samym nastrój. Przyczynia się do zmniejszenia lęku i nerwowości dzięki wpływowi na modulację mózgu, co sprzyja poczuciu spokoju.

Można go przyjmować w postaci naparu lub w relaksujących kąpielach i jest idealny w leczeniu zaburzeń snu. Pomaga złagodzić niepokój często spowodowany bezsennością i zapobiega wybudzeniom w trakcie snu. Ponadto może być stosowany w łagodnym i umiarkowanym stadium choroby Alzheimera. Ta roślina lecznicza poprawia nastrój i funkcje poznawcze, ponieważ oddziałuje na funkcje mózgu odpowiedzialne za pamięć i koncentrację. Może być również stosowana w naturalny sposób w leczeniu geriatrycznej demencji.

Ponadto, melisa lekarska ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, pomocne w leczeniu opryszczki. Zapobiega również nawrotom i wydłuża okresy między nimi. Melisa ma również właściwości antyoksydacyjne, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek.

Z drugiej strony, działa rozkurczowo, łagodząc niestrawność i nudności. Pomaga zapobiegać i zwalczać wrzody żołądka: jego działanie rozkurczowe poprawia funkcje trawienne, zmniejsza stan zapalny w ścianach jelit i łagodzi towarzyszący im ból. Jest idealnym środkiem wspomagającym leczenie zespołu jelita drażliwego. Jego działanie uspokajające jest również przydatne w łagodzeniu dolegliwości związanych z pęknięciem endometrium i skurczami macicy.

Naturalista Melissa jest wskazana dla osób z lękiem, stresem, niepokojem lub niepokojem. Zalecana jest w leczeniu zaburzeń snu. Pomaga w leczeniu bólu przewodu pokarmowego i mięśni gładkich.

Napar: Zalać 2 gramy produktu szklanką wody i gotować przez 2 minuty. Parzymy 10 minut i przecedzamy przed spożyciem. Pić trzy do czterech filiżanek dziennie.

Nie należy przekraczać zalecanej dawki. Suplementy diety nie zastępują zdrowego stylu życia i zbilansowanej diety. W przypadku ciąży, podejrzenia ciąży lub karmienia piersią należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu. W przypadku wystąpienia nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Suszone liście melisy.