Caractéristiques:

• Écran tactile lumineux, écran AMOLED 1,2".
• Autonomie de la batterie Jusqu'à 11 jours en mode montre intelligente
• Informations détaillées sur la santé et la forme physique
• Fonctionnalités avancées de sport et d'entraînement
• Compatible avec les téléphones iPhone® et Android™

Des fonctionnalités que vous allez adorer

Fonction batterie dans le corps™

La fonction affiche le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée. Découvrez comment le sommeil, les activités quotidiennes et un stress élevé affectent spécifiquement votre énergie1. La fonction surveille l'équilibre de la charge et la régénération de votre corps pendant la journée.

Consultante en sommeil

Un consultant en sommeil vous indiquera la quantité de sommeil dont vous avez besoin et comment vous pouvez l'améliorer. Il vous montrera les étapes du sommeil et évaluera même le sommeil court. Vous verrez l'état de variation de la fréquence cardiaque et d'autres variables clés mesurées pendant le sommeil1.

Utilisation sportive polyvalente

Enregistrez la marche, la course, le vélo, la natation, le yoga, le golf, les mouvements en fauteuil roulant et bien plus encore. La montre propose plus de 30 profils sportifs avec des fonctions spécifiques et des réglages individuels.

Entraînement et régénération

Apprenez-en davantage sur la manière dont l’entraînement affecte votre corps et sur le temps dont vous avez besoin pour récupérer. La montre vous aidera à mieux comprendre à quelle fréquence et à quel point l'entraînement est adapté à votre corps et à votre forme physique.

Rapport du matin

Lorsque vous vous réveillez le matin, un court message apparaîtra sur l'écran de la montre avec un résumé de la nuit et du sommeil précédents et un bref aperçu de la journée suivante. Vous pouvez personnaliser le message pour inclure les informations qui vous intéressent.

SMS et notifications

Après le couplage avec un iPhone ou un téléphone Android compatible, vous pouvez afficher des messages SMS, des notifications par e-mail et d'autres notifications sur votre montre. Pour les téléphones Android, vous pouvez également répondre aux messages sur l'écran de la montre.

Bonjour

Détection de somnolence

Suivez automatiquement (ou enregistrez manuellement) votre sommeil tout au long de la journée et voyez comment il profite à votre corps. Des informations sur la durée et le moment idéal du sommeil seront également affichées.

Variabilité de la fréquence cardiaque

Suivez l'évolution de la variation de la fréquence cardiaque pendant le sommeil et découvrez son lien avec la santé.

Fréquence cardiaque

La montre vívoactive 5 mesure et enregistre en continu la fréquence cardiaque de votre poignet pendant la journée ET la nuit1.

Poids corporel

La fonction d'évaluation de la charge mesure et enregistre des informations sur la charge corporelle de jour comme de nuit.

Caractéristique pour les femmes

Suit votre cycle menstruel ou votre grossesse et fournit des conseils utiles sur les changements d'exercice et de régime alimentaire.

Image de santé

Enregistrez un enregistrement de 2 minutes des données de santé clés. Vous pouvez ensuite partager le rapport obtenu avec votre médecin.

Oxymètre de pouls

Surveille et enregistre la saturation en oxygène du sang. Les mesures peuvent être réalisées sur demande, de nuit ou de jour2.

Méditation

Les exercices de méditation supervisés peuvent vous aider à réduire le stress, l’anxiété et d’autres problèmes. Ayez toujours votre assistant avec vous.

Exercices de respiration

Tenez-vous en aux exercices de respiration et offrez-vous un moment de détente dans une journée bien remplie. Les exercices de respiration aident à réduire le stress.

Régime

Enregistrez votre consommation quotidienne de liquide et définissez des rappels afin de ne pas négliger votre régime de consommation d'alcool.

Mesure de la respiration

La montre mesure et enregistre votre fréquence respiratoire tout au long de la journée et même la nuit.

Sport/Fitness

Mode trottinette

Mode spécial pour les utilisateurs de fauteuils roulants. Surveille les coups de pied quotidiens1, les alertes de changement de poids, l'entraînement en fauteuil roulant et d'autres fonctionnalités.

Entraîneur Garmin

Préparez-vous pour votre prochaine course, entraînez-vous pour atteindre votre objectif ou améliorez simplement votre condition physique avec des plans de course, de cyclisme et de musculation adaptatifs ou préprogrammés, adaptés à vos besoins.

Âge par forme physique

La montre fournit une estimation de l'âge en fonction du statut. La fonctionnalité compare votre niveau de forme physique à votre âge biologique.

Le plan d'exercice

Planifiez vos entraînements dans l'application Garmin Connect. Compilez un entraînement parmi plus de 1 600 exercices proposés et envoyez-le directement sur votre montre.

Instructions vocales

Pendant la marche et la course, la montre peut fournir des instructions vocales via votre téléphone ou vos écouteurs sans fil.

Création d'une gamme

Vous pouvez facilement créer votre propre entraînement fractionné pour la course à pied et le cyclisme.

Effort perçu

Enregistrez votre niveau d'effort perçu après chaque entraînement.

Temps de mouvement actif

Suivez votre nombre total hebdomadaire de minutes d'activité physique d'intensité modérée et d'intensité vigoureuse.

Surveillance quotidienne

Surveillez les pas, les calories brûlées et d'autres données qui motivent un meilleur style de vie1 sur l'écran.

Vo2 max

Suivez votre condition physique actuelle avec l'estimation vo2max (non disponible en mode panier).

Fonctions connectées

Garmin se connecte

Suivez votre santé et votre forme physique ou connectez-vous avec des amis.

Garmin Payer

Faites une copie de votre carte. de crédit sur votre montre et payez facilement directement depuis votre poignet. Cliquez ici pour une liste des banques qui prennent en charge ce service.

Lecteur de musique

Lisez des fichiers musicaux à partir du lecteur de la montre ou téléchargez des listes de lecture à partir de services de streaming musical.

Fonctions de sécurité

Si la montre détermine qu'un accident s'est produit, elle enverra un message avec votre position. actuel3. Ou si vous vous sentez menacé, vous pouvez activer manuellement le message.

Voir les photos

Lorsqu'elles sont connectées à des téléphones Android, les images ou photos des messages peuvent être affichées directement sur l'écran de la montre.

connexion iq&trade

Une plate-forme mobile pour télécharger et reprogrammer le contenu de la montre, tel que les cadrans, les champs de données et les applications.

Deux tailles de lettres

Choisissez entre une taille de police plus petite ou plus grande pour rendre les données affichées faciles à lire.

Contenu du paquet :

• Vivoactif 5
• Câble de chargement/données USB-C
• Documentation

Les montres intelligentes sont un allié important pour surveiller et améliorer la santé. Ils offrent une variété de fonctionnalités telles que la surveillance de votre fréquence cardiaque, de votre sommeil, de vos pas et même de votre taux d'oxygène dans le sang, qui vous aident à mieux comprendre votre forme physique et votre forme physique. De plus, ils incitent à un mode de vie plus actif et peuvent attirer l’attention sur d’éventuels problèmes de santé.

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