Instrukcja stosowania kubeczka menstruacyjnego Interapothek w rozmiarze L jest następująca:

1. Przed pierwszym użyciem należy wysterylizować kubeczek menstruacyjny, zanurzając go we wrzącej wodzie na 5–10 minut.
2. Przed dotknięciem kubeczka menstruacyjnego dokładnie umyj ręce.
3. Złóż kubeczek menstruacyjny w kształt litery „C” lub „U”, aby ułatwić jego włożenie.
4. Przyjmij wygodną pozycję, np. usiądź na toalecie lub stań z jedną nogą uniesioną.
5. Rozluźnij mięśnie pochwy i włóż kubeczek menstruacyjny do otworu pochwy, upewniając się, że jest całkowicie rozłożony.
6. Kubeczek menstruacyjny pozostanie na miejscu dzięki sile ssącej, jaką wytwarza. Jeśli czujesz, że jest nieprawidłowo umieszczony, możesz go delikatnie obrócić lub wsunąć nieco głębiej.
7. Aby wyjąć kubeczek menstruacyjny, delikatnie pociągnij za trzonek, aż będziesz mógł chwycić jego podstawę. Delikatnie ściśnij podstawę, aby zwolnić plombę i wyjąć kubeczek menstruacyjny.
8. Wylej zawartość kubeczka menstruacyjnego do toalety i umyj go ciepłą wodą z neutralnym mydłem przed ponownym założeniem.
9. Po każdym cyklu menstruacyjnym należy ponownie wysterylizować kubeczek menstruacyjny przed jego odłożeniem do następnego użycia.

Pamiętaj, aby przeczytać instrukcję producenta i skonsultować się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące stosowania kubeczka menstruacyjnego.