Kompozycja

Zalecane spożycie tego produktu to spożycie jednego batona jako przekąski energetycznej przed lub po aktywności fizycznej. Zaleca się przestrzeganie instrukcji producenta dotyczących ilości i częstotliwości spożycia.

Instrukcja użytkowania

Wielkość porcji: Sprawdź na opakowaniu zalecaną przez producenta wielkość porcji. Pomoże Ci to lepiej kontrolować spożycie kalorii i składników odżywczych. Spożywanie okazjonalne: Batony niskowęglowodanowe są często uważane za wygodną opcję, gdy jesteś w biegu lub potrzebujesz szybkiej przekąski. Ważne jest jednak, aby nie polegać wyłącznie na tych batonach i zapewnić sobie zbilansowaną i zróżnicowaną dietę. Nawodnienie: Popijaj baton dużą ilością wody, aby wspomóc trawienie i utrzymać odpowiednie nawodnienie. Składniki i etykieta: Uważnie przeczytaj etykietę, aby zrozumieć składniki użyte w batonach i sprawdź alergeny lub składniki, które mogą być dla Ciebie nieodpowiednie. Cele zdrowotne i związane z aktywnością: Weź pod uwagę swoje cele zdrowotne i poziom aktywności podczas spożywania tych batonów. Jeśli próbujesz schudnąć, ważne jest kontrolowanie spożycia węglowodanów i kalorii. Umiar: Mimo że mają niską zawartość węglowodanów, nie przesadzaj z tymi batonami. Nadmiar kalorii, nawet z produktów niskowęglowodanowych, może negatywnie wpłynąć na Twoje zdrowie i cele związane z utratą wagi. Konsultacja specjalistyczna: Jeśli cierpisz na jakieś schorzenia lub stosujesz jakąś specjalną dietę, przed wprowadzeniem nowych produktów do diety zaleca się skonsultowanie się z lekarzem lub zarejestrowanym dietetykiem.

Składniki

Skład jednego batonika: Wartość energetyczna: 179 kcal (753 kJ) Białko: 8,8 g. Węglowodany: 22 g. Tłuszcz: 6,2 g.

Wartość odżywcza

Głównym składnikiem aktywnym tego produktu jest truskawka.