Favorisce la normale funzione cardiaca

Gli acidi grassi Omega-3 sono acidi grassi essenziali e devono quindi essere assunti quotidianamente, poiché una carenza può svilupparsi rapidamente. Gli acidi grassi Omega-3, come l'acido eicosapentaenoico (EPA), sono indispensabili per la formazione di ormoni tissutali vitali (eicosanoidi).

Questi ormoni tissutali sono coinvolti nella regolazione del metabolismo dei grassi, della circolazione sanguigna, della pressione arteriosa e nella soppressione delle risposte infiammatorie, e sono pertanto molto importanti. In particolare, l'assunzione di acidi grassi omega-3 come integratore alimentare ha un effetto benefico sul metabolismo del colesterolo.

Poiché non tutti mangiano pesce quotidianamente o possono seguire la raccomandazione della Società Tedesca di Nutrizione di consumare pesce 2-3 volte a settimana, l'unica opzione rimasta è quella di assumere gli acidi grassi omega-3 del pesce di mare di acqua fredda sotto forma di capsule.