Prato dolce

La Cretusca (Filipendula ulmaria) è una pianta nota anche come barba di becco, erba dell'acqua, zanna di lupo o barba di capra. Ha effetti antinfiammatori, diuretici, analgesici, diaforetici o sudoriferi, antipiretici o febbrifughi, disintossicanti, astringenti - grazie al suo contenuto di minerali, oli essenziali, flavonoidi, glicosidi, tannini e salicilati. Nel XIX secolo, da questa pianta fu sintetizzato l'acido acetilsalicilico, motivo per cui il crescione viene talvolta definito aspirina naturale o aspirina domestica. La tintura di crescione ha un effetto antinfiammatorio, utile in caso di reumatismi, spondilosi, astringite, artrite reumatoide, ecc.

La Cretusca è consigliata per somministrazione interna in caso di malattie gastrointestinali, respiratorie, renali, reumatismi, febbre, disturbi cardiaci, mal di testa, stanchezza e insonnia, nervosismo, menopausa. Può essere utile nel trattamento delle malattie ulcerose, migliora il transito, favorisce l'eliminazione dei gas intestinali e può ridurre la diarrea. Inoltre, grazie al suo effetto antinfiammatorio, può ridurre i dolori reumatici. Esternamente può essere indicato per ferite, gengiviti e infiammazioni della bocca, emorroidi, vaginiti. Inoltre, l'olio volatile di creta è utilizzato in aromaterapia per il suo effetto calmante.

Creteusca e crescione sono due piante diverse. Tuttavia, sia la creteusca (Filipendula ulmaria) che il crescione (Alchemilla vulgaris) appartengono alla stessa famiglia delle Rosacee. La gramigna ha principalmente un effetto di regolazione ormonale, ma ha anche effetti cicatrizzanti, astringenti e antidismenorrea. Favorisce il corretto funzionamento del sistema ormonale nelle donne, riduce i sintomi della sindrome premestruale o durante il ciclo mestruale e mantiene il processo di coagulazione del sangue entro limiti normali. Può essere consigliato in caso di disturbi mestruali come amenorrea, dismenorrea o ipermenorrea, ma anche in caso di disturbi della menopausa, sanguinamento uterino, ecc.

La Cretusca è disponibile come integratore, tintura e tè di crescione. Il tè di crescione viene assunto come infuso - un cucchiaino di erba essiccata in 200 ml di acqua calda, con circa 2-3 tazze di tè di crescione al giorno. Si può anche preparare un decotto (un cucchiaino di pianta essiccata viene fatto bollire per 10 minuti in 250 ml di acqua e poi applicato come impacco). Per fare i gargarismi con l'infuso di knotweed, preparate un infuso più concentrato di 2 cucchiai di knotweed in 100 ml di acqua. Un altro metodo di somministrazione è sotto forma di tintura di cretusca. Si può usare anche come olio: la pianta di cretusca viene lasciata macerare in un olio vettore, poi viene filtrata e conservata in bottiglie scure. Può essere usato esternamente per artrite, reumatismi o altri problemi.

La Cretusca è sconsigliata alle persone allergiche o ipersensibili all'erba o ai salicilati. È inoltre controindicata in gravidanza e allattamento.