Graines de chia, 500 g, Springmarkt

Les graines de chia font partie des aliments ayant le contenu nutritionnel le plus précieux. Les graines de chia sont très riches en fibres, inhibant ainsi l'appétit et fournissant de l'énergie tout au long de la journée. Elles sont riches en antioxydants, luttant contre les radicaux libres, qui peuvent endommager les molécules des cellules et contribuer au vieillissement et au cancer. Elles aident à contrôler la glycémie, à réguler le transit intestinal, à réduire le cholestérol et à augmenter les niveaux de mélatonine et de sérotonine, vous aidant ainsi à avoir un sommeil réparateur et apaisant.

Avantages:

Aide à contrôler la glycémie.

Augmente les niveaux de mélatonine et de sérotonine.

Teneur élevée en antioxydants.

Mode d'emploi : Ils peuvent être consommés tels quels ou grillés entiers ou moulus, dans des mélanges de salades, avec des céréales ou avec des jus naturels.

Présentation : 500g.