L-tryptofaan capsules – een bron van een essentieel aminozuur

L-tryptofaan is een proteïnogeen aminozuur en daarom een ​​natuurlijk bestanddeel van eiwitten in het menselijk lichaam. Het is betrokken bij de synthese van verschillende eiwitten, bijvoorbeeld in spieren, apolipoproteïne (een component van het cholesteroltransporterende molecuul LDL) en enzymen. Omdat het lichaam zelf geen L-tryptofaan kan aanmaken, is een regelmatige en voldoende inname via de voeding essentieel. Elke capsule bevat 400 mg zuivere L-tryptofaan en kan de inname van dit aminozuur aanvullen, met name voor mensen met een vleesarm dieet.

Rol van L-tryptofaan in het metabolisme

L-tryptofaan dient als voorloper van verschillende neurotransmitters en hormonen zoals serotonine en melatonine. Het kan ook worden omgezet in vitamine B3. Samen met L-fenylalanine, L-tyrosine en L-histidine behoort L-tryptofaan tot de aromatische aminozuren en speelt het daardoor een veelzijdige rol in het eiwitmetabolisme.

Toepassings- en gebruiksadvies

Neem maximaal 2 capsules per dag, bij voorkeur ongeveer 30 minuten voor het slapengaan, met voldoende water. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. Zorg daarnaast voor een gezonde levensstijl.

Belangrijke instructies

Als u antidepressiva gebruikt, raadpleeg dan uw arts of apotheker voordat u L-tryptofaan inneemt. L-tryptofaan is niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die een zwangerschap plannen. Bewaar het product op een koele, droge plaats, beschermd tegen licht en buiten het bereik van kleine kinderen.