Amandes crues biologiques, 150 g, Bio Natur

Les antioxydants contenus dans les amandes peuvent prévenir le cancer, les maladies cardiaques et d’autres maladies graves, car ils protègent le corps des radicaux libres. Ils sont recommandés aux diabétiques à faible index glycémique. Il a une teneur élevée en oméga-6, vitamine E, vitamine B2, manganèse, cuivre, magnésium, phosphore et calcium.
Emballage premium, équipé d'un système de refermeture pour préserver la fraîcheur après ouverture.

Les amandes sont de petites noix dures et sucrées qui possèdent de nombreuses propriétés et bienfaits pour la santé et la beauté. et, comme toutes les noix nous font peur par peur des kilos en trop, il faut dire d'emblée que ces merveilleuses noix ne contiennent pas de glucides. Cela ne nous fait donc pas grossir, mais nous aide réellement à perdre du poids.
Lorsque nous voulons préparer quelque chose avec des amandes, nous devons les laisser hydratées au moins 8 heures avant.
En hydratant les noix, elles deviennent beaucoup plus faciles à digérer.

Avantages:
1. Riches en vitamine E, contribuant à améliorer l'apparence de la peau, des cheveux et des ongles, mais ils contiennent également une grande quantité de calcium pour renforcer les os.
2. Ils ont une teneur élevée en fibres et en protéines. Par exemple, un quart de tasse d’amandes contient 7,62 grammes de protéines.
3. En consommant 10 amandes par jour, on obtient l'équivalent d'une assiette d'épinards, car les amandes sont une source importante de fer, qui participe à la production et à l'augmentation du nombre de globules rouges.
4. En raison de leur teneur optimale en calories, ils peuvent être consommés entre les repas, notamment par les personnes suivant un régime.
5. Prévention de l'anémie.
6. 20 flavonoïdes ayant un fort effet antioxydant ont été identifiés dans la peau des amandes.
7. La consommation quotidienne de 7 à 10 amandes à jeun contribue à améliorer la mémoire.
8. Les migales sont extrêmement polyvalentes, car nous pouvons les manger aussi bien dans des plats salés que sucrés.
9. L’huile d’amande est utilisée pour l’entretien des cheveux et de la peau, car elle nourrit la racine des cheveux et les cheveux et la peau retrouvent leur éclat. nous pouvons également l'utiliser pour éliminer la peau sèche des mains et des pieds.

Présentation:
150g