Vitaminas B para los nervios y la relajación

El ejercicio regular y un sueño reparador nos ayudan a mantener la calma en nuestro ajetreado día a día. Una dieta equilibrada y saludable también contribuye a ello. Esto incluye las vitaminas del grupo B, que desempeñan diversas funciones en el organismo. Por ejemplo, las vitaminas B12 y B6 contribuyen al buen funcionamiento psicológico y del sistema nervioso.

El extracto y aceite de lavanda Doppelherz contribuye a un buen aporte de ciertas vitaminas del grupo B. Además, contiene 50 mg de extracto de flor de lavanda combinados con 10 mg de aceite de lavanda.

Las delicadas flores de lavanda de color lila se pueden ver y oler en extensos campos, especialmente en el sur de Francia. Para muchos, oler la lavanda significa sumergirse en otro mundo, lleno de relajación, sueños y recuerdos de vacaciones. El aceite de lavanda es el aceite esencial que se extrae de las flores de lavanda.

Las vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, B12) que contienen los comprimidos Doppelherz contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso. La vitamina B5 (ácido pantoténico) también contribuye al buen funcionamiento mental.

La vitamina B12 contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, y también contribuye al metabolismo energético normal.