Enzianwurzel wird traditionell zur Förderung der Verdauung und zur Linderung von Blähungen eingesetzt. Dadurch hilft sie, Beschwerden durch Blähungen vorzubeugen und diese zu lindern sowie Krämpfe und Völlegefühl zu beruhigen.

Ebenso regen die Bitterstoffe der Wurzel die Gallenproduktion an, was den Fettstoffwechsel unterstützt. Dies beugt Magenbeschwerden vor, die durch übermäßigen Verzehr dieser Substanzen entstehen können, und trägt zur Leberfunktion und Cholesterinregulierung bei. Diese Funktion wird durch den Enzian und die in der Wurzel enthaltenen Sterole erfüllt.

Es hilft auch Menschen mit Wassereinlagerungen, da es die Harnausscheidung fördert und so Schwellungen reduziert und den Zustand von Nieren und Gelenken verbessert. Ebenso senkt es den Blutdruck, da der Druck durch überschüssiges Wasser im Körper diesen erhöht.

Enzianwurzel ist zudem reich an Zink, das das Immunsystem stärkt, welches dieses Mineral für eine gesunde Entwicklung benötigt. Sie fördert außerdem die Hautheilung und kann Haarausfall verlangsamen.

Es wird auch als fiebersenkendes Mittel eingesetzt, und seine wurmtreibenden Eigenschaften helfen, Würmer und andere Darmparasiten zu beseitigen.

Farmaciasdirect empfiehlt die Anwendung von Enzianwurzel für diejenigen, die unter Blähungen, Sodbrennen, Hauterkrankungen oder Haarausfall leiden.

Ebenso profitieren davon Menschen, die unter Wassereinlagerungen, Bluthochdruck und Darmparasiten leiden.

Enzian kann oral eingenommen oder äußerlich angewendet werden. Zur Einnahme kocht man einen halben Liter Wasser auf, gibt 5 g der Wurzel hinzu, deckt das Gefäß ab und lässt den Aufguss 10 Minuten ziehen.

Zur Anwendung auf der Haut müssen zwei Tassen Wasser aufgekocht und 10 g Enzian hinzugegeben werden. Anschließend abdecken und ruhen lassen, bis ein Stück Gaze angefeuchtet ist. Diese Gaze wird dann auf die betroffene Stelle gelegt.

Nicht geeignet für Schwangere und Stillende. Personen mit Zwölffingerdarmgeschwüren sollten ebenfalls auf den Verzehr verzichten.

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Enzian enthält Bitterstoffe wie die Monoterpene Iridoid, Amarogenciosid (der Hauptbitterstoff), Genciopicrosid, Genciobiose und Swercyamarosid. Er enthält außerdem Oligosaccharide wie Saccharose (ein weiterer Bitterstoff) und Gentamin, ein Alkaloid, sowie Lipide und Phytosterole.