CAA: 3 aminoácidos esenciales para quienes desean un progreso real en el gimnasio.

Te has esforzado mucho para conseguir cada centímetro de músculo. Y sabes que lo que les das a tus músculos entre entrenamientos es tan importante como el trabajo que haces en el gimnasio.

La L-leucina, la L-isoleucina y la L-valina son los tres aminoácidos esenciales conocidos como BCAA. Forman parte de la composición de las proteínas musculares y el cuerpo debe obtenerlos a través de los alimentos o suplementos.

Cuando se busca aumentar de peso, la clave está en desarrollar proteínas musculares. Un estudio realizado por investigadores de Exeter, Stirling, Birmingham y la Universidad de California, Davis, demostró que los BCAA pueden potenciar este proceso después del entrenamiento de fuerza.

La recuperación también es importante. Después de hacer sentadillas, a veces se siente cada paso. Investigadores de la Universidad de Northumbria y otras instituciones asociadas han relacionado la ingesta de BCAA con una menor molestia muscular y una mejor recuperación de la fuerza tras un ejercicio intenso.

Por definición, uno desea conservar lo que ha logrado. En un estudio de la Universidad de Guelph, los BCAA redujeron los marcadores de degradación de proteínas musculares durante el ejercicio. Esto podría tener un papel protector; preservar la masa muscular magra requiere una ingesta adecuada de proteínas y entrenamiento de fuerza.

En cuanto a la resistencia, un estudio de la Universidad de Rutgers observó un aumento en el tiempo hasta el agotamiento tras la ingesta de BCAA. La prueba consistió en ciclismo de intensidad moderada.

En Aronia Charlottenburg, creamos BCAA AMINO DRIVE 800 mg, de la serie FUEL4SPORTS.

Cada cápsula proporciona 400 mg de L-leucina, 200 mg de L-isoleucina y 200 mg de L-valina, en forma libre, en una proporción de 2:1:1. La fórmula incluye cápsula vegetal HPMC y fibra de arroz NU-FLOW®, con efecto antiaglomerante.

Toma 1 cápsula 3 veces al día con abundante agua, preferiblemente antes, durante o inmediatamente después del entrenamiento. Obtendrás 2400 mg de BCAA al día, y las 90 cápsulas son suficientes para 30 días.

¿El resultado? Un aporte extra de aminoácidos para los músculos que ejercitas en cada entrenamiento.

Acerca de la L-leucina

Esta serie estimula los músculos. La L-leucina participa en su respuesta. Este aminoácido esencial ayuda a activar el proceso mediante el cual el cuerpo sintetiza proteínas musculares, junto con otros aminoácidos necesarios.

Investigadores de la Universidad McMaster observaron que añadir leucina a una bebida baja en proteínas estimulaba la formación de proteínas musculares en las horas posteriores a su consumo, incluso después del entrenamiento de fuerza.

Acerca de la L-isoleucina

El entrenamiento termina, pero el trabajo muscular continúa. La L-isoleucina forma parte de las proteínas musculares y pertenece a la familia de los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA). El cuerpo no puede producirla por sí mismo, por lo que debe obtenerse a través de la alimentación o suplementos.

Un estudio de la Universidad de Northumbria y sus instituciones asociadas ha relacionado la suplementación con BCAA con una menor fatiga muscular y una mejor recuperación de la fuerza tras el ejercicio. Los resultados corresponden a la mezcla de tres aminoácidos, incluida la isoleucina.

Acerca de la L-valina

Cuando el esfuerzo es prolongado, los músculos siguen necesitando recursos. La L-valina es un aminoácido esencial de la familia de los BCAA, que forma parte de la estructura de las proteínas musculares y que el cuerpo puede utilizar para obtener energía durante el ejercicio.

En la Universidad de Rutgers, los participantes que recibieron una mezcla de BCAA obtuvieron mejores resultados en una prueba de ciclismo de intensidad moderada en condiciones de calor. La valina formaba parte de la combinación estudiada; el resultado se refiere a ese contexto, no a su efecto por separado.

3 aminoácidos esenciales para los músculos, en tan solo 3 cápsulas al día.

Seguro que has oído hablar de los BCAA. Son L-leucina, L-isoleucina y L-valina, tres aminoácidos esenciales que tu cuerpo utiliza para desarrollar proteínas musculares. Los hemos combinado en una fórmula sencilla que complementa tu dieta, junto con el entrenamiento y el descanso.

– Incluye los 3 aminoácidos BCAA: L-leucina, L-isoleucina y L-valina, en forma libre, en una proporción de 2:1:1.
Cada cápsula contiene 800 mg de BCAA, y 3 cápsulas te proporcionan 2400 mg al día.
Según un estudio realizado por investigadores de Exeter, Stirling, Birmingham y la Universidad de California, Davis, los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) pueden estimular la síntesis de proteínas musculares después del entrenamiento de fuerza.
– Pueden favorecer la recuperación tras el ejercicio, ya que se han asociado con una menor molestia muscular y una mejor recuperación de la fuerza, según un estudio de la Universidad de Northumbria y sus instituciones colaboradoras.
Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Guelph, pueden ayudar a que los músculos pierdan menos proteínas durante el ejercicio.
– Puede favorecer la resistencia en determinadas condiciones: un estudio de la Universidad de Rutgers observó un aumento del tiempo hasta el agotamiento en el ciclismo moderado en condiciones de calor.
– Contiene fibra de arroz NU-FLOW®, un ingrediente de origen vegetal que evita que el polvo se apelmace, sin necesidad de añadir otros agentes antiaglomerantes.
– El frasco contiene 90 cápsulas para 30 días de consumo: 1 cápsula 3 veces al día, con suficiente agua, preferiblemente antes, durante o inmediatamente después del entrenamiento.
– Forma parte de FUEL4SPORTS, la serie de Aronia Charlottenburg para aquellos que se toman en serio su entrenamiento.

¿El resultado? Un aporte extra de aminoácidos en tu dieta, para los músculos que ejercitas durante cada entrenamiento.

Sin azúcar y agua

Sin aditivos, conservantes, saborizantes ni colorantes.

Contraindicaciones

Los BCAA se administran de forma responsable, como parte de una dieta variada y un estilo de vida saludable. La fórmula complementa la ingesta dietética con L-leucina, L-isoleucina y L-valina, aminoácidos esenciales que forman parte de la composición de las proteínas musculares.

– Los BCAA son un complemento alimenticio y no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Se recomiendan 3 cápsulas al día, tomadas 3 veces al día con suficiente agua, preferiblemente antes, durante o inmediatamente después del entrenamiento.
Cada cápsula contiene 800 mg de BCAA. Una dosis diaria de 3 cápsulas proporciona 2400 mg.
– No exceda la dosis diaria recomendada.
– Si está embarazada o en período de lactancia, consulte a su médico antes de usar este producto.
– Si está tomando medicamentos o padece alguna afección médica, especialmente problemas renales o hepáticos, asegúrese de consultar a su médico antes de usar este producto.
– Mantenga el producto fuera del alcance y de la vista de los niños pequeños.
– Conserve la botella en su embalaje original, en un lugar seco, alejado de la luz y de fuentes de calor.
– El producto es higroscópico, lo que significa que puede absorber la humedad del aire. Mantenga el envase bien cerrado.
– Respete la fecha de caducidad indicada en el envase, donde también podrá encontrar el número de lote.

Si se administran según las recomendaciones, los BCAA se pueden incluir fácilmente en tu rutina, junto con la nutrición y el descanso, siempre que vayas al gimnasio con regularidad y cuides los músculos que trabajas.

ingredientes

Mezcla de aminoácidos esenciales de cadena ramificada (BCAA), 800 mg/cápsula, de los cuales:

– L-Leucina: 400 mg;
– L-Isoleucina: 200 mg;
– L-valina: 200 mg;
– Hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC), utilizada para la cubierta de la cápsula vegetal;
– Fibras de arroz (NU-FLOW®), con propiedades antiaglomerantes.

La fórmula es sencilla: los 3 aminoácidos BCAA en forma libre, en una proporción de 2:1:1, en una cápsula vegetal, con fibra de arroz como ingrediente auxiliar.

Lo que contiene

– Aminoácidos esenciales de cadena ramificada (BCAA): una mezcla de L-leucina, L-isoleucina y L-valina, aminoácidos que componen las proteínas musculares y que el cuerpo no puede producir por sí mismo, por lo que debe obtenerlos de los alimentos o suplementos.

Información nutricional

Ingredientes activos: 3 cápsulas

Ingredientes mg/cápsula mg/ración

L-Leucina 400 1200

L-Isoleucina 200 600

L-Valina 200 600

Método de administración

Recomendamos tomar 3 cápsulas de BCAA al día, 1 cápsula 3 veces al día, con abundante agua. En los días de entrenamiento, los momentos preferidos para su consumo son antes, durante o inmediatamente después del ejercicio, respetando la administración separada de las cápsulas.

Cada cápsula proporciona 800 mg de BCAA. Una dosis diaria de 3 cápsulas equivale a 2400 mg, y un frasco de 90 cápsulas dura 30 días. No exceda la dosis diaria recomendada.

Los BCAA complementan tu dieta con L-leucina, L-isoleucina y L-valina, aminoácidos esenciales que forman parte de las proteínas musculares. Puedes incluirlos en tu rutina junto con comidas bien planificadas y suficiente descanso entre entrenamientos.

Almacenamiento y validez

Mantenga la botella bien cerrada, en un lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa.

Consuma las cápsulas antes de la fecha de caducidad que aparece en el envase para disfrutar de la calidad y las propiedades del producto.