SportsKanone – kompleks witamin B + wapń i magnez

Suplement diety zawierający wszystkie 8 witamin z grupy B – wysoka dawka

z wapniem i magnezem dla prawidłowego funkcjonowania mięśni

Ćwiczenia powodują napięcie mięśni i mikrouszkodzenia włókien mięśniowych; jest to element procesu regeneracji i wzrostu. Ważne jest, aby dać mięśniom czas i odpowiednią ilość składników odżywczych na regenerację i odnowę między sesjami treningowymi, aby zapobiec kontuzjom i zmaksymalizować postępy.

Istnieje wiele sposobów na wspomaganie regeneracji mięśni. Sen jest szczególnie ważny, ponieważ wspomaga produkcję hormonu wzrostu, który odpowiada za naprawę i rozwój tkanki mięśniowej. Zdrowa dieta z odpowiednią ilością białka jest również niezbędna. Poprawa krążenia krwi poprzez delikatne rozciąganie, masaż i lekkie ćwiczenia również mogą wspomóc regenerację.

Witaminy dla mięśni
Witamina B odgrywa kluczową rolę w regeneracji mięśni po wysiłku. W SportsKanone połączyliśmy te ważne witaminy z grupy B z wapniem i magnezem, aby pomóc Ci osiągnąć optymalne wyniki sportowe.

Witamina B1 (tiamina) jest ważnym składnikiem metabolizmu węglowodanów i pomaga w uwalnianiu energii z pożywienia. Jest również niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Niedobór witaminy B1 może prowadzić do osłabienia mięśni i zmęczenia.

Witamina B2 (ryboflawina) jest niezbędna do metabolizmu energetycznego organizmu, pomagając w przekształcaniu węglowodanów, tłuszczów i białek w energię. Wspomaga również produkcję czerwonych krwinek, które transportują tlen do mięśni. Niedobór witaminy B2 może prowadzić do skurczów mięśni i zmęczenia.

Witamina B3 (niacyna) pomaga przekształcać węglowodany, tłuszcze i białka w energię. Odgrywa również rolę w regulacji poziomu cholesterolu i poprawia krążenie krwi. Niedobór witaminy B3 może prowadzić do zmęczenia mięśni, utraty apetytu i stanów zapalnych.

Witamina B5 (pantotenian) odgrywa ważną rolę w produkcji energii i regeneracji mięśni. Jest składnikiem koenzymu A, który bierze udział w przekształcaniu pożywienia w energię i jest niezbędny do syntezy hormonów i neuroprzekaźników zaangażowanych w regenerację mięśni. Niedobór witaminy B5 może prowadzić do skurczów mięśni i zmęczenia.

Witamina B6 (pirydoksyna) odgrywa kluczową rolę w regeneracji mięśni. Bierze udział w syntezie białek niezbędnych do budowy i naprawy tkanki mięśniowej. Jest również niezbędna do metabolizmu energetycznego i produkcji hemoglobiny, która transportuje tlen do mięśni. Niedobór witaminy B6 może prowadzić do skurczów mięśni, zmęczenia i stanów zapalnych.

Chociaż witamina B7 (biotyna) nie odgrywa bezpośredniej roli w regeneracji mięśni, bierze udział w wielu procesach metabolicznych, które są ważne dla produkcji energii i budowy tkanki mięśniowej.

Witamina B9 (kwas foliowy) jest ważna dla regeneracji mięśni. Bierze udział w syntezie DNA, niezbędnej do wzrostu komórek i regeneracji tkanki mięśniowej. Bierze również udział w produkcji czerwonych krwinek, które transportują tlen do mięśni. Niedobór kwasu foliowego może prowadzić do anemii, zmęczenia i osłabienia mięśni.

Witamina B12 (kobalamina) jest również bardzo ważna dla regeneracji mięśni. Bierze udział w produkcji czerwonych krwinek i wspiera metabolizm energetyczny komórek. Jest również niezbędna do syntezy DNA i RNA, które są niezbędne do wzrostu i regeneracji tkanki mięśniowej. Niedobór witaminy B12 może prowadzić do anemii, zmęczenia i osłabienia mięśni.

Wapń odgrywa kluczową rolę w skurczu mięśni. Umożliwia uwalnianie neuroprzekaźników w zakończeniach nerwowych, które wywołują skurcze mięśni i odpowiadają za skurcz włókien mięśniowych. Niedobór wapnia może prowadzić do skurczów i osłabienia mięśni. Wapń jest niezbędny przede wszystkim do metabolizmu kości i utrzymania ich zdrowych.

Magnez odgrywa kluczową rolę w regeneracji mięśni po wysiłku. Bierze udział w procesie skurczu mięśni, a także pomaga zapobiegać skurczom i zmęczeniu. Niedobór magnezu może prowadzić do skurczów mięśni, osłabienia i wyczerpania.

Aplikacja:
Zażywać 1 kapsułkę dziennie, popijając odpowiednią ilością płynu.

Uwaga: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem, w temperaturze nieprzekraczającej 25°C.