Suplement diety VioGenesis Creatine Monohydrate to w 100% czysty monohydrat kreatyny, bezsmakowy, odpowiedni dla wegetarian, w postaci wolnej, zapewniający maksymalną absorpcję i biodostępność. Kreatyna to naturalny związek organiczny występujący w mięśniach i mózgu, naturalnie wytwarzany w organizmie przez wątrobę, nerki i trzustkę, z wykorzystaniem aminokwasów argininy, glicyny i metioniny. Oprócz tego, że jest wytwarzana przez organizm, kreatyna jest również pozyskiwana z pożywienia, głównie z czerwonego mięsa i ryb. Kreatyna działa jako natychmiastowy rezerwowy magazyn energii dla mięśni, zapewniając szybką regenerację adenozynotrifosforanu (ATP). Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, intensywnych powtórzeń ćwiczeń. Korzystne efekty są zapewnione przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny.* Codzienne spożywanie kreatyny może zwiększyć wpływ treningu oporowego na siłę mięśni u osób dorosłych powyżej 55. roku życia. Korzystne efekty dotyczą wyłącznie osób dorosłych powyżej 55 roku życia i są osiągane przy dziennym spożyciu 3 g kreatyny, w połączeniu z treningiem oporowym, który umożliwia stopniowe zwiększanie obciążenia i który powinien być wykonywany co najmniej trzy razy w tygodniu przez kilka tygodni, z intensywnością co najmniej 65% - 75% obciążenia jednego powtórzenia maksymalnie* Postać: 250 g proszku Zalecana dawka: 5 g proszku (około 1 łyżeczki) rozcieńczonego w szklance wody (200 - 250 ml) dziennie Składniki: monohydrat kreatyny Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementów diety nie należy stosować jako substytutu zbilansowanej diety. Ten produkt nie jest przeznaczony do zapobiegania, leczenia lub kuracji chorób ludzkich. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz problemy zdrowotne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Produkt jest przeznaczony dla dorosłych, którzy wykonują ćwiczenia o wysokiej intensywności lub dla dorosłych powyżej 55 roku życia, którzy regularnie wykonują trening oporowy. Centrum Kontroli Zatruć Telefon: 210 7793777 * Powyższe informacje na temat składników produktu opierają się na oświadczeniach zdrowotnych zatwierdzonych przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA).