Créatine en poudre CRE4 Allnutrition^®

• Créatine Matrice - 4 formes de créatine.
• 800 mg de bêta-alanine.
• 500 mg de taurine.
• Arôme naturel.

La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans les muscles et les tendons des organismes animaux. Chez l'homme, la créatine se trouve principalement dans les muscles. De petites quantités sont également présentes dans le cerveau, le foie, les reins et les testicules. La créatine est naturellement présente dans les aliments. Les sources les plus riches sont la viande et le poisson.

La créatine augmente les performances physiques en cas d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité. Les effets bénéfiques se produisent avec un apport de 3 g de créatine par jour. Dans la portion journalière recommandée de la formule CRE4 Natural, vous trouverez jusqu'à 3368 mg de créatine provenant de 4 sources! La supplémentation avec le CRE4 mix peut avoir de meilleurs effets que l'utilisation d'une seule forme de créatine, en raison de leurs propriétés chimiques différentes, de leur stabilité ou de leur solubilité. Des effets complémentaires des différentes formes de créatine sont possibles.

La bêta-alanine est un composé chimique organique classé comme substance ergogénique. En termes de structure, la bêta-alanine est un isomère modifié en laboratoire de l'acide aminé protéique naturel alanine. Après ingestion, elle est utilisée dans la production de carnosine stockée dans les cellules musculaires.

La taurine est un composé chimique organique du groupe des acides aminés biogènes. Contrairement aux acides aminés protéiques, elle ne possède pas de groupe carboxyle acide mais un groupe sulfonique et ne fait pas partie des 20 acides aminés protéiques essentiels. Il est recommandé pour les personnes physiquement actives en raison des charges d'entraînement élevées.

Utiliser 6 g de poudre Pro Series CRE4 chaque jour après l'avoir dissous dans l'eau. Dans le pack, vous trouverez 360g de poudre, ce qui vous permettra de préparer jusqu'à 60 portions d'une boisson au goût neutre et à haute teneur en créatine.