Naturlider Valerian este un produs 100% natural care combină toate proprietățile valerienei în pliculețe de ceai convenabile pentru prepararea ceaiurilor sau infuziilor. Extractul de valeriană oferă proprietăți sedative și hipnotice sistemului nervos și este cunoscut ca un antidepresiv natural, deoarece are capacitatea de a relaxa sistemul nervos și creierul.

În acest sens, această plantă a fost utilizată în mod tradițional pentru a ajuta la ameliorarea tulburărilor de somn și pentru a gestiona reacțiile la stres sau anxietate. În plus, prin prevenirea tulburărilor de somn, cum ar fi insomnia, consumul de extracte de valeriană, fie sub formă de ceaiuri, fie de infuzii, ajută la îmbunătățirea stării de spirit. Acest lucru se datorează faptului că un somn odihnitor îmbunătățește bunăstarea emoțională a unei persoane în ziua următoare, pe lângă faptul că promovează o bună funcționare a memoriei și o mai mare creativitate.

Alte beneficii cunoscute ale valeriei includ proprietățile sale antiinflamatorii și analgezice, care ajută la calmarea durerilor de cap și a durerilor musculare. De asemenea, joacă un rol semnificativ în digestie, ajutând la ameliorarea constipației și a altor probleme digestive, cum ar fi balonarea. De asemenea, se crede că ajută la promovarea eliminării gazelor și la calmarea crampelor intestinale.

Naturlider Valerian 50g este potrivit pentru orice adult care dorește să beneficieze de proprietățile acestei plante, fie pentru sistemul nervos, fie pentru cel digestiv. Este important de reținut că utilizarea acestui produs trebuie recomandată de un profesionist din domeniul sănătății.

Farmaciasdirect recomandă adăugarea unei linguri de frunze uscate de valeriană la o cană de apă preîncălzită la 75-80°C. Beți această infuzie cu o jumătate de oră înainte de culcare sau în situații stresante. Este important de reținut că infuzia trebuie lăsată la infuzat aproximativ 10-12 minute înainte de a fi băută.

Evitați consumul excesiv; nu se recomandă depășirea dozei zilnice recomandate. Femeile însărcinate sau care alăptează, sau persoanele cu probleme hepatice sau renale, trebuie să consulte un specialist înainte de a lua această plantă. Nu este recomandat copiilor sub 12 ani. Nu se recomandă administrarea împreună cu medicamente care provoacă somnolență. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Frunze de Valeriana officinalis L. (valeriană).