Gentiana verna

La genciana se comercializa en varias formas, siendo la más utilizada la tintura hidroalcohólica. La genciana con alcohol está disponible en frascos de 500 ml (por ejemplo, de Aroma Plant o Faunus) y contiene un 20 % de extracto de raíz de genciana, alcohol etílico y agua platinada.

También existen variantes de tintura de gintura sin alcohol, en forma de extracto hidroglicérico (200 ml, producido por Natura Plant), recomendadas especialmente para personas con afecciones hepáticas o que evitan el alcohol.

Estos preparados son completamente naturales, sin colorantes, conservantes ni aditivos artificiales, y se obtienen mediante elaboración manual.

La tintura de gintura está indicada en una amplia gama de trastornos digestivos y hepatobiliares:

• Gastritis hipocápica;
• Indigestión, hinchazón, discinesia biliar;
• Colecistitis crónica leve;
• Anorexia y pérdida de apetito;
• Combate los parásitos intestinales;
• Regula las secreciones gástricas;
• Apoya la función hepática y protege las células hepáticas;
• Estimula el sistema nervioso central;
• Como tónico amargo y colerético-colagogo.

Gracias a su efecto complejo, la hinoja contribuye a la producción y eliminación de la bilis, protege la mucosa gástrica y favorece el metabolismo general.

La forma de administración varía en función de la forma del preparado y de la tolerancia individual:

• Tintura hidroalcohólica: uso interno, 1 cucharadita (5 ml) diluida en 50 ml de agua o té, 3-4 veces al día, administrada con el estómago vacío
• Extracto sin alcohol: una cucharada (aprox. 10-15 ml) 3 veces al día, 20 minutos antes de las comidas, diluido en agua.

Es importante que la administración sea constante, en un régimen fitoterapéutico prolongado, para obtener efectos estables y duraderos.

La tintura de gentiana no está exenta de contraindicaciones, por lo que su uso debe supervisarse cuidadosamente en los siguientes casos:

• Úlcera gástrica o duodenal activa;
• Gastritis hiperácida;
• Embarazo y lactancia;
• Personas con intolerancia a la genciana o a otros componentes del producto;
• Pacientes con prohibición de consumo de alcohol (tintura hidroalcohólica).

En pacientes con afecciones hepáticas, se recomienda el uso del extracto de gintura sin alcohol, para evitar los posibles efectos hepatotóxicos del etanol.

En el caso de pacientes de edad avanzada o con comorbilidades múltiples, la dosis diaria debe ajustarse de forma individual. Asimismo, en tratamientos prolongados, se recomienda realizar pausas de 1-2 semanas entre curas para evitar la adaptación del organismo.

Aunque en general se tolera bien, la tintura de gintura puede producir algunas reacciones adversas, especialmente en caso de sobredosis o uso inadecuado:

• Irritaciones gástricas;
• Ardor epigástrico;
• Náuseas o vómitos;
• Reacciones alérgicas cutáneas

Si aparecen estos síntomas, se debe interrumpir la administración y se recomienda consultar al médico.

Aunque no hay datos suficientes sobre las interacciones de la gintura, es recomendable informar al médico sobre cualquier otro medicamento que se esté tomando, especialmente en el caso de enfermedades crónicas.

El consumo simultáneo de alcohol puede aumentar el efecto irritante gástrico de la tintura, y las comidas ricas en grasas pueden acentuar el efecto colerético. Por ello, se recomienda una dieta ligera y equilibrada durante el tratamiento.

En caso de sobredosis, pueden aparecer reacciones gastrointestinales graves: dolor abdominal, ardor de estómago, diarrea, náuseas, vómitos. En tales situaciones, se recomienda suspender la administración, hidratarse intensamente y acudir al médico de urgencia. No existe un antídoto específico, el tratamiento es sintomático.

La tintura de gintura debe conservarse a temperatura ambiente (15-25 °C), en un lugar seco, protegido de la luz solar directa, en su envase original, bien cerrado, para evitar la evaporación del alcohol. Mantener fuera del alcance de los niños.

• PubMed, Actividades biológicas y perfil químico de los extractos etanólicos de Gentiana asclepiadea e Inula helenium
• MDPI, Fenoles de las partes aéreas de Gentiana lutea L. y su actividad biológica
• ScienceDirect, Efectos hepatoprotectores de los extractos de Gentiana asclepiadea L. contra las lesiones hepáticas inducidas por tetracloruro de carbono en ratas
• ScienceDirect, El género Gentiana: una revisión de la fitoquímica, la farmacología y el mecanismo molecular