Valeriana

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Información sobre Valeriana

La información de la sección Preguntas y respuestas ha sido elaborada por el equipo de Liki24.co.uk y se basa en las instrucciones oficiales del fabricante.

La valeriana es una planta medicinal con una larga tradición en la fitoterapia europea y asiática, utilizada desde hace siglos por sus propiedades calmantes, ligeramente sedantes y equilibrantes sobre el sistema nervioso. Concentra una serie de compuestos bioactivos —ácidos valerénicos, valepotriatos y aceites volátiles— responsables de sus efectos sobre el eje neurovegetativo.

En el contexto de la vida moderna, caracterizada por el estrés crónico, la sobrecarga psíquica, los trastornos del sueño y los desequilibrios emocionales, la valeriana se impone como un valioso coadyuvante natural. Contribuye a inducir un estado de relajación, a reducir el nerviosismo y a mejorar la calidad del sueño.

¿La valeriana cura los trastornos psiquiátricos?

¿Puedo tomar valeriana durante el embarazo o la lactancia?

¿La valeriana crea adicción?

Categoría Vitaminas y suplementos nutricionales, Vitaminas y minerales, Vitamina B, Vitaminas para la piel, el cabello y las uñas, Multivitaminas y minerales, Articulaciones, huesos y músculos sanos, Cuidado de articulaciones y huesos, Sistema urinario, Antisépticos urinarios, Salud de la mujer, Premenopausia y menopausia, Sistema nervioso, Antiestrés, Insomnio, Tinturas, Belleza y cuidado, Cuidado corporal, Aceites y cremas de masaje, Dieta y nutrición, Bebidas, Tés, Nutrición deportiva, Pérdida de peso, Aromaterapia, Aceites esenciales, Tónico general, Suministros médico-técnicos y médicos, Productos sanitarios, Organizadores de la medicina, Extractos de hierbas, Promociones, Trastornos menstruales, Control del peso, Tés para dolencias, Tés antiestrés y relajantes, Ofertas 1+1, Para el hogar, Ansiedad, Productos animales, Cuidado de los animales, Sprays corporales, Complejo de vitaminas B, Kits útiles, Antiparasitarios externos para animales, Recompensa, Productos de toda Europa, Productos procedentes de Alemania, Productos de Grecia, Productos de Italia, Productos de Rumanía, Productos de España
Marca Aboca, AdNatura, Agan, All Nature, Angelini, Arkopharma, Aroma Plant Bonchis, Beaphar, Bio Synergie, Biocyte, Cosmo Pharm, Dacia Plant, Drasanvi, Dvr Pharm, Fares, FarmaClass, Faunus Plant, Favisan, GNC, Health Aid, Heel, Herbalgem, Himalaya, Hofigal, Ino Plus, Integralia, Juvamine, Kneipp, Lamberts, Marnys, Medica Herbs, NaturLand, Naturmil, Niavis, Novadiet, Obire, Olimp Labs, Orthonat, Pileje, Plameca, Plant Extrakt, Pranarom, Pro Natura, Rotta Natura, Secom, Solaray, Solaris, Solgar, Soria Natural, Sotya, Stef Mar Valcea, Superfoods, Swanson, Teva, Winmedica, Yango
Tipo de producto Cápsulas, Caramelos, Comprimidos, Concentrado, Elixir, Gotas, Perlas perfumadas, Polvos, Pulverizadores, Sobres, Soluciones

Reseñas

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La valoración media es 4.5 basada en 349 opiniones

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

A veces lo uso durante el día para reducir la ansiedad o por la noche, cuando me cuesta conciliar el sueño; de verdad que me ayuda.

Seguir leyendo
Ilinca
29.06.2026
Extracto natural de valeriana sin alcohol, 50 ml, Dacia Plant

Extracto natural de valeriana sin alcohol, 50 ml, Dacia Plant

recibido rapidamente, sitio serio, lo recomiendo absolutamente, gracias

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Liliana
28.08.2025
Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

Es muy natural y está fenomenal de precio

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Torres Arrobas
27.08.2025
Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

El producto es muy natural y sale muy bien de precio. Su calidad es excelente.

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Torres Arrobas
27.08.2025
Extracto de valeriana, 500 mg, 60 cápsulas, Cosmo Pharm

Extracto de valeriana, 500 mg, 60 cápsulas, Cosmo Pharm

Un producto muy bueno para la tranquilidad y el sueño, produce un sueño profundo y relajante.

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Mihaela
23.01.2026
Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Bien, el producto me ayuda a dormir toda la noche.

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Melita
22.02.2026
Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Combate el estrés y los despertares repetidos durante la noche. Por fin he encontrado un producto que me ayuda a dormir toda la noche. Me desperté renovado desde el primer día de administración. Tomé una cápsula 1 hora antes de acostarme. ¡Muy eficaz!

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Alexandrina
15.11.2025

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Ilinca
29.06.2026

A veces lo uso durante el día para reducir la ansiedad o por la noche, cuando me cuesta conciliar el sueño; de verdad que me ayuda.

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Melita
22.02.2026

Bien, el producto me ayuda a dormir toda la noche.

Extracto de valeriana, 500 mg, 60 cápsulas, Cosmo Pharm

Mihaela
23.01.2026

Un producto muy bueno para la tranquilidad y el sueño, produce un sueño profundo y relajante.

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Alexandrina
15.11.2025

Combate el estrés y los despertares repetidos durante la noche. Por fin he encontrado un producto que me ayuda a dormir toda la noche. Me desperté renovado desde el primer día de administración. Tomé una cápsula 1 hora antes de acostarme. ¡Muy eficaz!

Té de valeriana, 50 g, Stef Mar Valcea

Andreea
15.10.2025

El Té de Valeriana Stef Mar Valcea es calmante y tranquilizante. Me ayuda a relajarme por las noches, con un suave y agradable sabor a hierbas.

Tintura de Valeriana, 50 ml, Dacia Plant

Butean
13.10.2025

Muy bueno para un sueño tranquilo y reparador. Lo recomiendo.

Tintura de valeriana, 50 ml, Hofigal

Elena
08.10.2025

¡Un producto muy bueno, vale la pena, lo recomiendo!

Extracto natural de valeriana sin alcohol, 50 ml, Dacia Plant

Liliana
28.08.2025

recibido rapidamente, sitio serio, lo recomiendo absolutamente, gracias

Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

Torres Arrobas
27.08.2025

Es muy natural y está fenomenal de precio

Swanson Valeriana Raíz, valeriana, 100 cápsulas

Torres Arrobas
27.08.2025

El producto es muy natural y sale muy bien de precio. Su calidad es excelente.

Tintura de valeriana, 50 ml, Hofigal

Nicoleta
13.03.2025

Muy buena tintura, hace el trabajo con éxito, debe tomarse regularmente cada noche

Extracto de valeriana 200 mg, 30 cápsulas, Rotta Natura

Vittoria
05.02.2025

Muy bueno, más concentrado que lo que hay en el mercado en Italia. Recomendación.

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