Préparation pour pain sans gluten KETO 500 g CINQ TRANSFORMATIONS

Tu t'en sortiras ! :)

Mélange à pain sans gluten pour les personnes suivant un régime cétogène.

Méthode de préparation :
1. Préchauffer le four (voûte et sole) à 190°C.
2. Versez le mélange dans un bol.
3. Ajouter 500 ml d’eau et bien mélanger.
4. Pétrissez la pâte et façonnez-la en un pain.
5. Mettre au four pendant 80 minutes.
6. Après cuisson, laisser refroidir. Conserver enveloppé dans un torchon.

Ingrédients : Farine d'amandes, graines de tournesol, graines de chia, graines de citrouille décortiquées, graines de lin, farine de lin dégraissée, enveloppe de psyllium, sel de l'Himalaya.

Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit :
Valeur énergétique : 1320 kJ / 319 kcal
Matières grasses : 24 g
dont acides gras saturés : 2,4 g
Glucides : 3,1 g
dont sucres : 2,2 g
Fibres : 14 g
Protéines : 15 g
Sel : 1,3 g

Produit sans gluten. Peut contenir des allergènes : fruits à coque.

Conservation : Conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé.

Producteur : Five Transformations