Dosage recommandé

Mélanger 4 cuillères (~300g) dans 750-900ml d'eau froide ou de lait et bien agiter pendant 30 secondes.

Valeur nutritionnelle

Une portion de 300 grammes apporte en moyenne :

• Énergie 4 927 kJ (1178 kcal)
• Matières grasses 2,0 g
• dont acides gras saturés 1,0 g
• Glucides 211 g
• dont sucres 13,8 g
• Fibres 4,7 g
• Protéines 60 g
• Saut de 3,9 g

Vitamines et minéraux

• Vitamine A 745 µg RE
• Vitamine B1 1,1 mg
• Vitamine B2 1,2 mg
• Niacine 12,8 mg
• Vitamine B6 1,6 mg
• Acide folique 402 μg
• Vitamine B12 2 μg
• Biotine 23 μg
• acide pantothénique 4,3 mg
• Vitamine C 90,3 mg
• Vitamine D 12 μg
• Vitamine E 12,7 mg TE
• Calcium 176,6 mg
• Chrome 122 μg
• Fer 7,7 mg
• Magnésium 98,8 mg
• Phosphore 472,4 mg
• Sélénium 45 μg
• Zinc 0,9 mg
• monohydrate de créatine 7,5 g
• dont 6,6 g de créatine

Profil des acides aminés (g/300g)

• L-alanine 1,5 g
• L-arginine 2,6 g
• Acide L-aspartique 4,2 g
• L-cystine 1 g
• L-glutamine et acide glutamique 6,9 ​​g
• L-glycine 6,3 g
• L-histidine 1,1 g
• L-isoleucine 1,5 g
• L-leucine 3,2 g
• L-lysine 2,4 g
• L-méthionine 0,6 g
• L-phénylalanine 1,6 g
• L-proline 2 g
• L-sérine 1,9 g
• Taurine 2,5 g
• L-thréonine 1,3 g
• L-tryptophane 0,6 g
• L-tyrosine 1,3 g
• L-valine 1,8 g

ingrédients

Système de glucides Glyco-Matrix en 4 étapes [maltodextrine, amidon de maïs cireux, amidon de pois (sous forme de Carb10®), isomaltulose (sous forme de Palatinose™, source de glucose et de fructose)], matrice de protéines anabolisantes en 6 étapes [mélange de concentré et d'isolat de protéines de lactosérum (lait), isolat de protéines de soja, lait écrémé en poudre, caséinate de calcium (lait), concentré de protéines de lait], cacao en poudre (3,7 %), créatine monohydratée, arôme, glycine, taurine, chlorure de sodium, stabilisants (gomme xanthane, guarsil), prémélange vitaminique (acide ascorbique, acétate de vitamine E, nicotinamide, acétate de vitamine A, vitamine D3, D-pantothénate de calcium, acide folique, D-biotine, vitamine B12, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, riboflavine), triglycérides végétaux à chaîne moyenne en poudre [(à base de noix de coco/palme/palmiste, graines de colza et de tournesol), sirop de glucose, protéines de lait, esters d'acide citrique], édulcorants (sucralose, acésulfame-K), Avena sativa (extrait 10:1) (gluten), oxyde de magnésium, L-glutamine, bêta-alanine, BCAA (leucine, isoleucine, valine), HMB de calcium, Tolerase® L (lactase stable au pH), poudre d'huile de poisson oméga-3, picolinate de chrome.