Una fonte unica di fibre solubili e insolubili è lo psillio o piantaggine indiana. Più precisamente si tratta delle bucce purificate dei suoi semi, che sono le più ricche di fibre solubili. Puoi prendere lo psillio a lungo termine. Non crea dipendenza, è senza zucchero e quasi privo di calorie.

Senza zuccheri aggiunti

Nessun colorante

Nessun prodotto chimico

Senza glutine

Da dove viene la fibra di psillio?

Il pillio è una fibra solubile ottenuta dai semi purificati della piantaggine (Plantago ovata). Cresce in Iraq, Pakistan, Australia e soprattutto in India, dove questa materia prima è della migliore qualità. Viene importato per te da lì.

Come aiuta?

• Contribuisce al normale funzionamento del tratto digestivo e dell'intestino
• Contribuisce al normale livello di colesterolo nel sangue

Preparazione e dosaggio

La preparazione della fibra di Psyllium Dr. Popova è abbastanza semplice. Mescolare 1–2 cucchiaini (2,5–5 g) di fibre in un bicchiere d'acqua (30 ml per ogni g di psillio) e bere bene con un'altra tazza di liquido (almeno 250 ml) – acqua, tisana, succo di frutta , ecc. Dosi massime giornaliere di Psyllia Dr. Popova (1 cucchiaino = circa 2,5 g):

• Adulti - 5 cucchiaini
• Donne incinte - 1 cucchiaino
• Madri che allattano - 1,5 cucchiaini
• Bambini piccoli dai 6 anni : 1 cucchiaino, garantire una diluizione sufficiente

• La dose massima giornaliera è di 5 cucchiaini. La quantità può essere suddivisa in più dosi giornaliere, che devono essere bevute abbondantemente
• Psyllium Dr. Popova deve essere assunto ad almeno 1 ora di distanza da altri farmaci e integratori alimentari

Avvertimento

Non può essere utilizzato in caso di eventi addominali improvvisi (acuti) - ostruzione intestinale, infiammazione dell'appendice, infiammazione del peritoneo, strangolamento di un'ernia, infiammazione del pancreas.

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