Il prodotto 5-HTP di NOW è una fonte vegetale di aminoacido che supporta in modo naturale la produzione di serotonina nel sistema nervoso centrale.
Il 5-idrossi-L-triptofano è il metabolita intermedio tra l'amminoacido triptofano (L-triptofano) e il neurotrasmettitore serotonina (serotonina).
Livelli elevati di serotonina nell'organismo migliorano il sonno e l'umore.
Pertanto, viene utilizzato principalmente per regolare il ritmo circadiano del corpo e per trattare ansia e depressione.
Il 5-HTP favorisce un sonno profondo e riposante.
Il sonno è un fattore molto importante nel processo di recupero del corpo dopo un'attività fisica intensa.
L'integrazione con 5-HTP contribuisce ad aumentare i livelli di serotonina, consentendo agli atleti di rilassarsi e ridurre lo stress durante gli allenamenti intensi.
L'azione del 5-HTP riduce il tempo necessario al corpo per addormentarsi e aumenta le fasi del sonno REM, favorendo così un sonno più profondo.
Ciò consente al corpo di recuperare e aumentare i livelli di energia.