Swanson ^® L-Lysin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, mit dem Sie Ihre tägliche Ernährung mit L-Lysin ergänzen können. Das Präparat verwendet Lysin, das aus der anorganischen Form von Hydrochlorid stammt. Jede Kapsel enthält 500 mg des Wirkstoffs, eingeschlossen in einer Gelatinehülle.

L-Lysin – erfahren Sie mehr über seine Eigenschaften

Lysin ist eine organische chemische Verbindung, die zur Gruppe der 20 Proteinaminosäuren gehört. Für den Menschen ist es eine exogene Aminosäure. Der Körper kann es nicht selbst synthetisieren und muss im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung mit der Nahrung zugeführt werden. Zu den reichhaltigen Lysinquellen gehören unter anderem: Eier, fetter Fisch (Heilbutt, Lachs, Thunfisch, Sardinen, Hering, Makrele, Kabeljau), Gelb- und Hüttenkäse, rotes Fleisch, Milchprodukte, Geflügelfleisch (Huhn, Truthahn), Milchprodukte und Sojaprodukte.

Die Packung Swanson ^® L-Lysin 500 mg Free-Form mit einer Größe von 100 Kapseln ermöglicht eine monatliche Mindestergänzung für einen Erwachsenen.