Kreatyna 1000, 60 kapsułek, Pro Nutrition

Kreatyna 1000

Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Jest syntetyzowana w organizmie przez wątrobę, nerki i trzustkę z 3 aminokwasów: argininy, metioniny i glicyny.

Właściwości:
- zwiększa poziom energii i wydolność fizyczną organizmu;
- objętość włókien mięśniowych zwiększa się wskutek zatrzymywania wody w mięśniach;
- wspomaga proces regeneracji i odnowy organizmu po wysiłku.

Składniki aktywne:
Creapure monohydrat kreatyny.

Sposób użycia:
Stosować 3 kapsułki dziennie - 2 kapsułki 60 minut przed treningiem i 1 kapsułkę bezpośrednio po treningu, popijając odpowiednią ilością płynów (1 g kreatyny / 100 ml płynu).
Zaleca się unikanie napojów kwaśnych i zawierających kofeinę, zamiast tego zaleca się łączenie kreatyny z suplementami zawierającymi węglowodany proste o wysokim indeksie glikemicznym. Po 8 tygodniach regularnego stosowania kreatyny zaleca się kilkutygodniową przerwę.

Prezentacja:
60 kapsułek