Suplement diety Now^® Natural E-400 z mieszaniną tokoferoli softgels zawiera witaminę E naturalnego pochodzenia, w postaci octanu D-alfa-tokoferylu. Preparat sprawdzi się jako uzupełnianie codziennej diety osób dorosłych w witaminę E.

Jedna kapsułka suplementu diety Now Foods Natural E-400 dostarczy do codziennego jadłospisu 400 j.m. (268 mg) witaminy E, co stanowi aż 2233% referencyjnej wartości spożycia na tę witaminę.

Witamina E – właściwości

Witamina E jest jedną z 4 witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Źródłem witaminy E w codziennej diecie mogą być oleje tłoczone na zimno, w tym oliwa z oliwek czy olej słonecznikowy, orzechy i nasiona np. migdały, pestki dyni, pełne ziarna zbóż oraz warzywa, w tym kapusta, sałata i szpinak. Dobrym źródłem tej witaminy są również pełnoziarniste produkty zbożowe (makarony, pieczywo) i kasze. Codzienną dietę można również uzupełniać w witaminę E, stosując suplementy diety.

Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Aby uzyskać korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania, zaleca się stosować 1 kapsułkę suplementu diety z witaminą E Natural E-400 od amerykańskiej firmy Now^® dziennie. Duże opakowanie zawierające 250 sztuk wystarczy dla jednej osoby dorosłej na ponad 8 miesięcy codziennej suplementacji.