Metafolin

Metylfolat Solgar (Metafolin®) 400 µg jest dostępny w postaci tabletek roślinnych przeznaczonych do podawania doustnego, z których każda zawiera folian (w postaci L-metylfolanu wapnia – Metafolin®) – 400 µg.

Tabletki posiadają certyfikaty Kosher i Vegan, nie zawierają glutenu, laktozy, drożdży, pszenicy, soi, sztucznych substancji słodzących ani barwników. 

Metafolin Solgar jest wskazany w następujących sytuacjach:

• Wspomaganie metabolizmu homocysteiny – przyczynia się do jej przekształcania w metioninę, zmniejszając ryzyko sercowo-naczyniowe związane z hiperhomocysteinemią;
• Utrzymanie zdrowia psychicznego – poprzez udział w syntezie neuroprzekaźników (serotoniny, dopaminy, noradrenaliny) przyczynia się do równowagi emocjonalnej i poznawczej;
• Zmniejszenie zmęczenia i wyczerpania – dzięki swojej roli w metabolizmie energetycznym komórek i syntezie erytrocytów;
• Wspieranie funkcjonowania hematopoezy – poprzez udział w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek;
• Zapobieganie wadom cewy nerwowej – w okresie okołokoncepcyjnym suplementacja kwasem foliowym znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia wad wrodzonych;
• Wspomaganie funkcji odpornościowej i prawidłowego podziału komórek, ważnych w procesach regeneracji tkanek i wzrostu.

Zalecana dawka dla dorosłych wynosi jedną tabletkę (400 µg kwasu foliowego) dziennie, najlepiej podczas posiłku, popijając szklanką wody.

W przypadku kobiet w wieku rozrodczym wytyczne kliniczne zalecają codzienne suplementowanie 400 µg kwasu foliowego (w postaci kwasu foliowego lub L-metylokwasu foliowego) co najmniej miesiąc przed poczęciem i do trzech miesięcy po nim, aby zapewnić prawidłowy rozwój układu nerwowego płodu.

Podawanie kwasu foliowego Metafolin jest przeciwwskazane w następujących sytuacjach:

• Znana nadwrażliwość na kwas foliowy lub którykolwiek ze składników produktu;
• W przypadku nieleczonego niedoboru witaminy B12 suplementacja kwasem foliowym (w tym L-metylfolianem) powinna odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza, aby zapobiec postępowi neuropatii.

Folat w postaci Metafolinu jest aktywną formą folianu, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób z mutacją genu MTHFR, które nie są w stanie przekształcić kwasu foliowego w formę aktywną.

Jest również odpowiedni dla wegan i wegetarian, ponieważ nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Metafolin jest ogólnie bardzo dobrze tolerowany, a działania niepożądane są rzadkie i łagodne. W pojedynczych przypadkach mogą wystąpić:

• dyskomfort żołądkowo-jelitowy (wzdęcia, łagodne mdłości);
• reakcje alergiczne skóry na substancje pomocnicze;
• drażliwość lub bezsenność w przypadku przedawkowania.

Objawy te ustępują zazwyczaj po zaprzestaniu stosowania leku lub dostosowaniu dawki.

L Metafolin może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami:

• Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina, karbamazepina, walproinian) – mogą obniżać poziom kwasu foliowego;
• metotreksat, trimetoprim, sulfasalazyna.

Nie ma znaczących interakcji z pokarmami, ale wchłanianie jest optymalne, gdy produkt jest podawany podczas posiłku.

Kwas foliowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, a jego nadmiar jest zazwyczaj wydalany przez nerki. Jednak bardzo duże dawki (ponad 1 mg/dobę) mogą maskować niedobór witaminy B12 lub powodować łagodne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. W przypadku przypadkowego przyjęcia dużej dawki zaleca się monitorowanie stanu zdrowia i odpowiednie nawodnienie organizmu.

Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej (15–30°C), w oryginalnym opakowaniu, z dala od bezpośredniego światła i wilgoci. Nie pozostawiać w zasięgu wzroku i ręki małych dzieci. Najlepiej spożyć przed upływem terminu ważności podanego na opakowaniu.

• PubMed, Koncepcja kwasu foliowego w zdrowiu i chorobie
• WebMD, Kwas foliowy
• NIH, Kwas foliowy
• Healthline, Kwas foliowy