El producto 5-HTP de NOW es una fuente vegetal de aminoácidos que favorece de forma natural la producción de serotonina en el sistema nervioso central.
El 5-hidroxi-L-triptófano es el metabolito intermedio entre el aminoácido triptófano (L-triptófano) y el neurotransmisor serotonina (serotonina).
Los altos niveles de serotonina en el cuerpo mejoran el sueño y elevan el estado de ánimo.
Por lo tanto, se utiliza principalmente para regular el ritmo circadiano del cuerpo y tratar la ansiedad y la depresión.
El 5-HTP favorece un sueño profundo y reparador.
El sueño es un factor muy importante en el proceso de recuperación del cuerpo después de un ejercicio intenso.
La suplementación con 5-HTP ayuda a aumentar los niveles de serotonina, lo que permite a los atletas relajarse y reducir el estrés durante el entrenamiento intenso.
La acción del 5-HTP reduce el tiempo que tarda el cuerpo en conciliar el sueño y aumenta las fases del sueño REM, lo que permite un sueño más profundo.
Esto permite que el cuerpo se recupere y aumente sus niveles de energía.