Technisches Energie-Gel mit Aminosäuren und Elektrolyten. Koffeinfrei und koffeinfrei erhältlich. Kohlenhydratmischung im Verhältnis 2:1:1 (Maltodextrin:Dextrose:Fruktose). Angereichert mit verzweigtkettigen Aminosäuren, Arginin und Taurin. Enthält leicht resorbierbare Mineralstoffe. Flüssige Konsistenz mit hervorragendem Geschmack und optimaler Verdaulichkeit. Für Veganer geeignet und allergenfrei. Unser Energie-Gel ist ein Premium-Gel mit einer einzigartigen Zusammensetzung, die alle notwendigen Nährstoffe für optimale Leistung im Training und Wettkampf liefert. Dank seiner flüssigen Konsistenz lässt es sich leicht schlucken und minimiert Magen-Darm-Beschwerden. Es enthält eine ideale Matrix aus drei Kohlenhydratquellen: Maltodextrin, Dextrose und Fruktose im Verhältnis 2:1:1. Studien belegen, dass die Kohlenhydratzufuhr während des Trainings die Leistung verbessert (Cermak, NM et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Darüber hinaus konnte für längere körperliche Belastungen (> 2,5 h) gezeigt werden, dass die Aufnahme von Kohlenhydraten, die über verschiedene zelluläre Transporter (bekannt als GLUTs) absorbiert werden, die einzige Möglichkeit ist, die Assimilations- und Oxidationsrate exogener Kohlenhydrate auf über 60 g/Stunde zu steigern (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Zudem ist es wenig bekannt bzw. wird oft vergessen, dass die Aufnahme exogener Kohlenhydrate während körperlicher Aktivität die immunsuppressiven Effekte intensiver Belastung minimiert (Nieman, DC et al., EIR. 1998). Neben der Kombination aus Kohlenhydraten bietet unsere außergewöhnliche Formel weitere Vorteile, da wir zusätzlich folgende Inhaltsstoffe hinzugefügt haben: Mineralstoffe, besser bekannt als Elektrolyte oder Salze, insbesondere Natrium (Na), das Mineral, das wir am meisten durch Schweiß verlieren und das für die Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts bei körperlicher Aktivität unerlässlich ist (jedes Energie-Gel enthält ca. 110 mg) (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Außerdem liefert es Kalium (K) und Magnesium (Mg), deren Verlust mit dem Auftreten von Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht werden kann. Diese Mineralstoffe wurden in Form hoch bioverfügbarer Salze wie Magnesiumcitrat hinzugefügt. Verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs): Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren zusammen mit Kohlenhydraten während des Trainings Marker für Muskelschäden reduziert (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Verzweigtkettige Aminosäuren werden zudem von den Muskeln stark oxidiert, d. h. sie werden als Energiequelle genutzt, wodurch die Glykogenverwertung zugunsten von Fett reduziert wird. Darüber hinaus verringert die Einnahme dieser Aminosäuren während des Trainings das zentrale Erschöpfungssyndrom (CFS), indem sie die Produktion von Serotonin (einem Neurotransmitter, der mit Müdigkeit und Stimmungsschwankungen in Verbindung steht) reduziert (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018). Arginin: Diese Aminosäure ist nicht nur eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO), sondern senkt auch die Laktatkonzentration und verbessert die aerobe Kapazität. Als glukogene Aminosäure kann sie zudem von den Muskeln als zusätzliche Energiequelle genutzt werden. Taurin: Es besitzt unter anderem antioxidative, metabolische und leistungssteigernde Eigenschaften (Galloway, SDR et al., JAP. 2008). Seine Einnahme zusammen mit den anderen Inhaltsstoffen verbessert nachweislich die Muskelausdauer während des Trainings (Hoffman, JR et al., JCSR. 2008). Es stabilisiert die Zellmembranen und erleichtert den Durchtritt von Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006). Koffein und Guarana: In den Varianten mit 64 mg Koffein haben wir (in Reinform und als Guarana) den wirksamsten Inhaltsstoff zur direkten Leistungssteigerung in Ausdauer und Kraft hinzugefügt (Grgic, J. et al., BJSM. 2019): Koffein. Neben der Aktivierung des zentralen Nervensystems (ZNS) verzögert es die Ermüdung und optimiert die Nutzung zellulärer Energiereserven (Glykogen und Fett). Vor allem aber verbessert es die Muskelkontraktion (Lopes, JM et al., JAP. 1983), daher seine Wirksamkeit, insbesondere bei einsetzender Ermüdung.