ACȚIUNEA ȘI DESCRIEREA

Supliment alimentar. Melatonina ajută la reducerea timpului necesar pentru a adormi.

DEPOZITARE ȘI EXPIRARE

A se pastra intr-un loc racoros si uscat. Nu înghețați. A se pastra departe de lumina directa si caldura.

INGREDIENTE

Fructoză, apă purificată, melatonină, conservanți: sorbat de potasiu, benzoat de sodiu; arome; agent de ingrosare: guma xantan.

Per doză: melatonină 1 mg.

INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE

4 picaturi pe zi.

Luați doza recomandată direct în gură sau diluați-o în băuturi nealcoolice. Luați 30 de minute înainte de culcare.

Agitați înainte de utilizare.

ALŢII

Potrivit Raportului Comitetului Științific al Agenției Spaniole pentru Consum, Siguranța Alimentară și Nutriție (AECOSAN) privind condițiile de utilizare a anumitor substanțe care urmează să fie utilizate în suplimentele alimentare: Melatonina

AECOSAN a propus un aport zilnic maxim de melatonină de 1 mg. Această propunere se bazează pe autorizarea a două mențiuni de sănătate, în legătură cu faptul că melatonina contribuie la

• ameliorează senzația subiectivă de jet lag:

Poate fi utilizat numai cu alimente care conțin minimum 0,5 mg de melatonină per porție cuantificată. Pentru ca un produs să poarte această afirmație, consumatorul trebuie să fie informat că efectul benefic se obține cu un aport minim de 0,5 mg, care trebuie luat cu puțin timp înainte de culcare în prima zi de călătorie și la câteva zile după sosirea la destinație (UE, 2012).

• Melatonina ajută la reducerea timpului necesar pentru a adormi

Poate fi utilizat numai cu alimente care conțin 1 mg de melatonină per porție cuantificată. Pentru ca un produs să poarte această afirmație, consumatorul trebuie să fie informat că efectul benefic se obține cu un aport de 1 mg de melatonină cu puțin timp înainte de a merge la culcare (UE, 2012).

Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) este un neurohormon produs de glanda pineală a mamiferelor și a altor organe, în special celulele enterocromafine ale tractului gastrointestinal și ale retinei (Hardeland și colab., 1993) (Huether, 1993), a cărui principală funcție de reglare și control fiziologic sau sezonier circadian este (Armstrong şi colab., 1986). A fost descoperit în anii 1950 (Lerner et al., 1958, 1959).

În ultimii ani, s-a demonstrat că melatonina are și numeroase funcții suplimentare. Este produsă și acționează asupra a numeroase țesuturi sau celule care exprimă receptorii melatoninei, la niveluri mult mai scăzute (Hardeland, 2009). Receptorii melatoninei MT1 și MT2 (receptori de membrană) au fost detectați în numeroase țesuturi ale SNC (Sistemul Nervos Central), în organe periferice precum tractul gastrointestinal, ficat, plămâni, piele, glanda suprarenală, gonade, organe masculine, țesut mamar, rinichi, inimă, vase de sânge, țesuturi adipoase și limfatice neutrofilate, țesuturi limfoide și limfoide. (Ishii și colab., 2009). Ambii receptori implică semnalizarea prin inhibarea cAMP, activitatea proteinei kinazei A, efecte asupra fosfolipazei A2 și C și efecte asupra canalelor de potasiu și calciu (Mathes, 2010). Un al treilea receptor, MT3, a fost de asemenea descris, care este o enzimă identificată ca chinonă reductază 2.

Deficiențele în producția sau expresia receptorului de melatonina, sau scăderea nivelurilor de melatonina (cum ar fi cele care apar odată cu vârsta) provoacă numeroase disfuncții. În aceste cazuri, cu niveluri insuficiente de melatonină sau semnalizare melatoninergică slabă, pot apărea numeroase modificări patofiziologice, reflectând pleiotropia moleculei. De exemplu, scăderea nivelului nocturn de melatonina a fost observată în mod repetat la pacienții cu tulburări neurodegenerative și tulburări de somn (Uchida și colab., 1996).

PRECAUȚII ȘI AVERTIZĂRI

Nu depășiți doza zilnică recomandată.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor sub 3 ani.

Nu trebuie folosit ca înlocuitor al unei diete echilibrate.

UTILIZARE LA PACIENȚI CU INTOLERANȚĂ ALIMENTARĂ

Acest produs poate fi luat de persoanele cu boală celiacă, alergie/intoleranță la ouă sau intoleranță la lapte.