Beneficios de SOLARIS Frutos secos de albaricoque: Son una buena fuente de fibra y potasio; Alto contenido de minerales; Los orejones son particularmente nutritivos. Son ricas en fibra, potasio, vitaminas, minerales y otros fitoquímicos esenciales para un organismo sano, con un bajo contenido en grasas saturadas y sodio; Los orejones tienen propiedades nutritivas, laxantes, antianémicas, depurativas y tónicas. Mejoran la visión y ayudan a regenerar tejidos y nervios. Están indicados en carencias de vitamina A y oligoelementos, en anemia (por el elevado aporte de hierro), en estreñimiento, astenia, convalecencia; Buena fuente de potasio: los albaricoques son ricos en potasio, un mineral esencial para el organismo, que también actúa como electrolito. Facilita la transmisión de impulsos nerviosos, la regulación de las contracciones musculares y el equilibrio de líquidos a nivel de células y tejidos. Según algunos estudios, consumir alimentos que contengan cantidades considerables de potasio (como los albaricoques) puede incluso ayudarte a mantener la presión arterial dentro de unos parámetros óptimos. apoyan la salud gastrointestinal y previenen el estreñimiento: los albaricoques contienen fibras solubles e insolubles, siendo ambos tipos beneficiosos para el sistema digestivo. Las fibras solubles (pectinas, polisacáridos) se disuelven en agua, favorecen la regulación de los niveles de azúcar y colesterol en sangre y alimentan a las bacterias beneficiosas del intestino. Las fibras insolubles (celulosa, hemicelulosa, lignina) no se disuelven en agua, aumentan el volumen de materia fecal y ayudan a eliminar el estreñimiento, teniendo efecto laxante. tienen un alto contenido de antioxidantes: los albaricoques contienen muchos compuestos antioxidantes: betacaroteno, vitaminas A, C, E, flavonoides como el ácido clorogénico, catequinas y quercitina. Todas estas sustancias te ayudan a neutralizar los radicales libres. Se trata de compuestos nocivos que dañan las células y provocan estrés oxidativo, responsable de la obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y otras enfermedades crónicas. pueden mejorar la vista: gracias a su rico contenido en vitamina A, E, betacaroteno y otros carotenoides, los albaricoques protegen la salud ocular. La vitamina A juega un papel esencial en la prevención de la ceguera nocturna, mientras que la vitamina E protege los ojos del daño causado por los radicales libres. La luteína y la zeaxantina protegen la retina y el cristalino de los efectos nocivos del estrés oxidativo. Al mismo tiempo, los carotenoides de los albaricoques pueden reducir el riesgo de cataratas y degeneración macular. Mantienen la salud de la piel: los orejones aportan importantes beneficios a la piel, especialmente a través de las vitaminas antioxidantes C y E. Protegen la piel de los efectos negativos de la radiación UV y estimulan la restauración del colágeno, mejorando la elasticidad de la piel. y previniendo la aparición prematura de arrugas. Según un estudio, el betacaroteno de los albaricoques puede reducir el riesgo de quemaduras solares en un 20%. Beneficioso para la anemia: los albaricoques contienen hierro, pero también vitamina C, que mejora la absorción de hierro en el cuerpo. Por esta razón, son recomendados para deficiencia de hierro y anemia, mujeres embarazadas y quienes se encuentran menstruando, quienes presentan un alto riesgo de enfrentar anemia. Ingredientes SOLARIS Albaricoque frutos secos: Albaricoque, SO2. Cómo consumir SOLARIS Orejones: Los orejones son un dulce saludable, sin azúcares añadidos. Puedes consumirlos tal cual o combinados con almendras, anacardos o diversas semillas oleaginosas. Aportan un excelente aporte energético y son un delicioso snack por sí solas. Se pueden añadir al desayuno, en copos de cereales servidos con leche o yogur, pero también en arroz con leche. Puedes utilizarlos para preparar galletas, bizcochos, tartas o bizcochos. con nata montada y frutos secos, especialmente sabrosos. Se pueden hidratar y luego incluir en determinados batidos, en la composición de algunas tartas raw-veganas e incluso en diversas ensaladas exóticas.