• Cea mai bună băutură energizantă cu minerale fără îndulcitori și coloranți artificiali
• Băutură izotonică (până la 10% carbohidrați la diluția recomandată)
• Utilizabilitate excelentă + gust ușor și răcoritor
• Testat pe cele mai dure curse din lume, cu peste 10 ani de experiență
• O formă optimizată de carbohidrați testați și verificați independent, cu proprietăți unice, dezvoltate pentru sportivii de elită și activi
• Raport optimizat 2:1 = baza este o formă specială de maltodextrină care conține glucopolimeri puri cu o lungime a lanțului standardizat și fructoză într-un raport optimizat de 2:1
• Cu până la 50% mai multă energie = raportul 2:1 este testat independent științific (Germania, Marea Britanie) și în comparație cu băuturile energizante standard, unde producătorii recomandă maximum 60 g de carbohidrați într-o oră, Energy Drink permite până la 90 g de carbohidrați, care reprezintă cu aproximativ 50% mai multă energie
• Rezultatele testului = cu până la 25% distanță mai mare parcursă la aceeași putere, creștere cu 15% a puterii și a impulsului, timp mai rapid cu 5 minute și 45 de secunde în testul de 40 mile
• Mineralele importante sunt sub formă de citrat (stabilizare a pH-ului)
• Potrivit pentru vegani și vegetarieni

Concentrare pe produs

• O sursă de energie eficientă în timpul efortului fizic - o sursă de energie și electroliți imediat utilizabile.
• Supracompensarea carbohidraților, creșterea rezervelor de energie ale organismului înainte de antrenament - o sursă de energie ușor de utilizat, o porție corespunde la două porții pline de paste fierte.
• Nu trebuie să mâncați în exces, urmați o dietă clasică, Energy Drink vă va oferi energia musculară necesară și eficientă sub formă de glicogen

Raport optimizat de 2:1 (polimeri de glucoză: fructoză)

Digestibilitatea excelentă și capacitatea de utilizare sunt obținute prin optimizarea raportului dintre componentele individuale, așa cum este natural pentru un organism stresat fizic. Raportul dintre polimeri de glucoză (maltodextrină) și fructoză este optimizat la 2:1, ceea ce corespunde nu numai celor mai recente cunoștințe științifice , ci și sistemului natural de transport al zaharurilor simple prin peretele intestinului subțire și descompunerea lor în timpul efortului fizic. .

Există două sisteme de transport separate de bază pentru absorbția zaharurilor în intestinul subțire:

• Pentru glucoză, este sistemul de transport GLU2, care poate absorbi până la 60 g de glucoză pe oră
• Pentru fructoză (zahărul din fructe), este sistemul de transport GLU5, care poate absorbi până la 30 g de fructoză pe oră

Glucoza și fructoza sunt așadar două surse naturale de bază de energie pentru un organism activ fizic. Din acest motiv, raportul ambelor componente principale este optimizat la 2:1 = 60 g de glucoză: 30 g de fructoză. Energy Drink îți permite astfel să consumi până la 90 g de carbohidrați într-o oră.

• În cazul administrării Energy Drink cu 2-3 zile înainte de performanță (supercompensare glucidica), glucoza conținută este folosită pentru refacerea rezervelor de glicogen musculare și fructoza pentru refacerea rezervei de glicogen în ficat (până la 1/3 din rezerve). Ficatul servește ca stoc de rezervă de energie/glicogen pentru mușchii individuali.
• În cazul dozării băuturii energizante în timpul exercițiilor fizice, atât glucoza, cât și fructoza servesc drept sursă externă de energie direct pentru mușchii care lucrează. Energia este eliberată prin așa-numitul glicoliză, în care glucoza este descompusă prin fructoză (sau fructoză direct) în piruvat pentru a produce energie celulară ATP.

Energy Drink vă permite astfel să consumați cu până la 50% mai multă energie în comparație cu produsele standard disponibile în masă pe piață. Acest lucru se datorează faptului că aceste produse obișnuite conțin de obicei doar glucoză și polimerii săi ca bază, ceea ce permite absorbția a doar 60 g pe oră, ceea ce copleșește organismul. Alternativ, ele conțin zaharoză ca ingredient principal, care conține glucoză și fructoză într-un raport suboptim de 1:1, ceea ce nu este ideal având în vedere faptele de mai sus despre sistemul de absorbție.

Aceste substanțe nu sunt singurele utilizate în sistemul de absorbție.

AVERTISMENT: Principiile enunțate se aplică numai sportivilor și persoanelor fizice active pentru care glucoza și zahărul din fructe (fructoza) sunt o sursă naturală de energie fără efecte secundare nedorite.

Forme citrat ale substanțelor minerale = pH+

Băutura Energetică conține hidrogen și potasiu legate printr-o legătură chelat sub formă de citrat. Pe lângă faptul că este un transportator adecvat al ambelor minerale, forma de citrat contribuie și la stabilizarea pH-ului. Se știe că supraacidificarea organismului cauzată de sarcina mare (acid lactic) este unul dintre factorii care reduc performanța și regenerarea ulterioară.

Evaluare

Dozare

O doză = 47 g (2 lingurițe de 23,5 g sau 1 pungă de unică folosință)

1/ În timpul efortului : Se dizolvă 47 g din doză în 500 ml apă, se agită. Se bea în timpul efortului, aproximativ 250 ml la fiecare 20 de minute (maximum 1-2 doze într-o oră). În caz de temperatură ambientală ridicată sau pierderi mari de lichide (transpirație excesivă), suplimentați fiecare doză de Energy Drink (500 ml) cu o tabletă ZERO Neutral.

2/ Înainte de exercițiu (în special pentru disciplinele dinamice de scurtă durată). Începeți să beți cu aproximativ 60-90 de minute înainte de exercițiu. Dacă este nevoie de mai multă stimulare, produsul poate fi suplimentat cu Isogel X'treme care conține cofeină, care trebuie luată cu aproximativ 10-15 minute înainte de începerea spectacolului.

3/ Supercompensarea carbohidraților înainte de o cursă mare : Supercompensarea carbohidraților se face de obicei înainte de o cursă mare. Este o procedură nutrițională care crește rezervele de carbohidrați din organism cu până la 30%. Vă vom prezenta o metodă simplă și eficientă de a efectua compensarea carbohidraților fără pregătire îndelungată sau schimbări radicale în dietă. Urmați acest plan în trei pași pentru a vă umple depozitele de carbohidrați la maximum.

Cu patru până la cinci zile înainte de cursă: cu patru până la cinci zile înainte de cursă, reduceți kilometrajul sau încărcarea aerobă pe care o utilizați la antrenament.

DOUA ZILE ÎNAINTE DE CURSA: Cu două zile înainte de cursă, creșteți aportul de carbohidrați cu 10 grame per kilogram de greutate. Pentru un alergător de 70 kg, aceasta corespunde unui aport de 700 g pe zi. Dacă este prea mult pentru tine, măcar încearcă să te apropii cât mai mult de acest venit. majoritatea sportivilor nu reușesc să atingă aportul dorit deoarece alimentele bogate în carbohidrați sunt de obicei foarte sățioase și voluminoase. Pentru a realiza acest lucru, sorbiți încet 500 ml de băutură energizantă HIGH5 la fiecare două până la trei ore și gustați două sau trei EnergyBars. În acest fel obțineți o doză de aproximativ 350 g de carbohidrați, dieta dumneavoastră normală ar trebui să vă ofere apoi restul câștigului necesar.

Ziua cursei: în ziua cursei, urmați instrucțiunile din planurile noastre de nutriție. Aceste planuri au fost scrise pentru a te ajuta să alergi mai repede, să te simți puternic la linia de sosire și să închei cursa cu zâmbetul pe buze. Muncim din greu pentru a obține tot ce este mai bun din tine.

După dizolvarea în apă, caracteristica este o băutură izotonă (osmolalitate).

Valori nutritive

Compoziţie

Maltodextrină, fructoză 32%, acizi (acid citric, acid malic), regulator de aciditate (citrat de sodiu, citrat de potasiu), arome, clorură de sodiu.

Încearcă și alte produse ale mărcii High5, pe care le găsești la categoriile Sport, Băuturi sport și Anabolizanți și stimulente. Puteți cumpăra acum produsul cu o reducere de 0%. Dacă nu ești sigur de alegerea acestui produs, inspiră-te în categoria Băuturi sport.