Alevia Naut, 500g

Beneficios de Alevia Naut:

• Mejora la digestión;
• Ayuda a controlar el peso corporal;
• Normaliza el nivel de azúcar en sangre;
• Apoya la salud del sistema cardiovascular.

Garbanzo Alevia Ingredientes: Garbanzo 100%.

Cómo preparar y administrar Alevia Naut:

El garbanzo se consume en todo el mundo, siendo un alimento muy versátil, que se puede preparar de diversas formas: sopas, platos con salsa, ensaladas, untables. Uno de los platos más famosos a base de garbanzos es el hummus. Para preparar recetas a base de garbanzos, se recomienda dejar los frijoles en remojo durante unas horas, antes de hervir. El tiempo de cocción es de 2 horas aproximadamente o hasta que los frijoles estén tiernos. Cocer a presión hasta la mitad del tiempo. Los garbanzos se pueden tostar y moler, y el polvo resultante de la molienda se puede utilizar como sustituto del café.

Los garbanzos se pueden utilizar para hacer harina, que suele utilizarse para preparar albóndigas vegetarianas tipo falafel.