HMB 3800 este calciu HMB pur în capsule convenabile. 950 mg de calciu HMB per capsulă. Ușor de administrat: 3 până la 4 capsule zilnic. Dovedit științific. Administrați înainte de exerciții fizice sau pe parcursul zilei. Accelerează recuperarea între sesiunile de antrenament intense și prelungite. Optimizează creșterea masei musculare în timpul antrenamentului de forță. Maximizează pierderea de grăsime și menține masa slabă în timpul dietelor hipocalorice. β-HMB (β-hidroximetilbutiratul) este un metabolit derivat din metabolismul unuia dintre cei trei aminoacizi cu lanț ramificat, leucina. În celulele musculare, HMB acționează ca un intermediar metabolic, amplificând capacitatea de producție de energie, stimulând sinteza proteinelor și reducând catabolismul proteinelor. În plus, HMB este o moleculă precursoare a colesterolului intracelular, care îmbunătățește integritatea membranei celulare, reducând perturbările în timpul exercițiilor fizice și ajutând la maximizarea absorbției nutrienților în timpul și după antrenamente. Nivelurile intracelulare crescute de β-HMB au fost legate de îmbunătățiri în recuperarea, repararea și creșterea musculară. HMB 3800 conține doza zilnică recomandată științific de 3 grame de HMB. Utilizare recomandată: Pentru a susține adaptările la antrenament, a optimiza recuperarea și a atenua catabolismul indus de antrenamentul intens și prelungit, se administrează între 3 capsule (pentru persoanele cu greutatea de 60 kg) și 4 capsule (pentru persoanele cu greutatea de 80 kg) de HMB cu 2 până la 1 oră înainte de antrenament. În zilele fără antrenament, aportul poate fi împărțit în trei doze a câte 1 capsulă: la micul dejun, prânz și cină. Suplimentarea trebuie continuată timp de minimum 2 până la 3 săptămâni pentru persoanele neantrenate și până la 6 săptămâni pentru persoanele cu antrenament înalt pentru a observa beneficii. Se poate administra cu apă, suc sau o băutură sportivă.