Propriétés:
- peut soutenir le système digestif ; protège la muqueuse gastrique et ralentit le transit intestinal ;
- les feuilles de menthe peuvent stimuler les sécrétions digestives et la motilité gastro-intestinale, contribuer à l'élimination excessive des gaz ;;
- peut aider à protéger les cellules hépatiques, à maintenir un flux biliaire sain et à soutenir la santé de la vésicule biliaire ;
- peut aider à la relaxation mentale grâce aux monoterpènes, aux huiles essentielles, à l'acide valérique et aux flavones ;
- la menthe peut avoir des propriétés antiprurigineuses et rafraîchissantes sur la peau.

Comment utiliser :
En interne : infusion de 1 à 2 cuillères à café de la plante dans une tasse d'eau bouillante. Laisser couvert pendant 10 à 15 minutes. Boire 2 à 3 tasses de thé par jour.
En externe : infusion concentrée de 4 à 5 cuillères à soupe de plante par litre d'eau bouillante, des compresses, des bains locaux sont réalisés.

Avertissements :
Il n'y a aucun effet indésirable connu aux doses et à la méthode d'utilisation recommandées, sauf que certaines personnes peuvent être allergiques à l'un des ingrédients.

Ingrédients:
Herbe à la menthe ( Mentha piperita ).

Présentation:
50g