Produsul 5-HTP de la NOW este o sursă vegetală de aminoacizi care susține în mod natural producția de serotonină în sistemul nervos central.
5-Hidroxi-L-triptofanul este metabolitul intermediar dintre aminoacidul triptofan (L-triptofan) și neurotransmițătorul serotonină (serotonină).
Nivelurile ridicate de serotonină din organism îmbunătățesc somnul și stimulează starea de spirit.
Prin urmare, este utilizat în principal pentru a regla ritmul circadian al organismului și pentru a trata anxietatea și depresia.
5-HTP promovează un somn profund și odihnitor.
Somnul este un factor foarte important în procesul de recuperare al organismului după exerciții intense.
Suplimentarea cu 5-HTP ajută la creșterea nivelului de serotonină, permițând sportivilor să se relaxeze și să reducă stresul în timpul antrenamentelor intense.
Acțiunea 5-HTP reduce timpul necesar organismului pentru a adormi și crește etapele somnului REM, astfel încât să aibă loc un somn mai profund.
Acest lucru permite organismului să se recupereze și să crească nivelul de energie.