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Zenyth
PQQ
Información sobre PQQ
La información de la sección Preguntas y respuestas ha sido elaborada por el equipo de Liki24.co.uk y se basa en las instrucciones oficiales del fabricante.
La PQQ (Piroloquinolina quinona) es un compuesto redox con extraordinarias propiedades antioxidantes, reconocido por su papel en el apoyo a la salud mitocondrial, la protección frente al estrés oxidativo y la mejora de la función cardiovascular y neurológica.
Al ser 100 veces más eficaz que la vitamina C en la lucha contra los radicales libres, la PQQ se considera un cofactor esencial para el desarrollo y la protección de las células. Dado que el cuerpo humano no puede sintetizar la PQQ, su aporte externo resulta esencial, ya sea a través de la dieta o de suplementos.
Formas de liberación
La PQQ está disponible en diversas formas farmacéuticas, pero la más utilizada es en cápsulas, que contienen 20 mg de la sal disódica de la piroloquinolina quinona por cápsula, en viales de 30 cápsulas cada uno. Esta forma garantiza una absorción óptima y una fácil administración.
Fabricantes - Secom, Zenyth, NewLife+, NowFoods, Bronson, etc.
Indicaciones de uso
El suplemento dietético PQQ se utiliza en diversos contextos clínicos para:
- Reducir el estrés oxidativo y proteger contra los radicales libres;
- Apoyar el metabolismo energético optimizando la función mitocondrial;
- Mejorar la función cognitiva y prevenir el daño neuronal;
- Proteger el sistema cardiovascular y mejorar la circulación sanguínea;
- Reforzar el sistema inmunitario y reducir los efectos del envejecimiento;
- Aumentar la resistencia del organismo al estrés físico y mental;
- Mejorar la calidad del sueño y reducir la fatiga crónica;
- Apoyar el rendimiento deportivo optimizando la producción de energía celular;
- Ayudar a mantener la salud ocular protegiendo contra la degeneración macular.
Posología
La dosis habitual recomendada para adultos es de 20 mg al día (1 cápsula), preferiblemente tomada con el estómago vacío o según consejo de un profesional de la salud.
El producto no tiene restricciones en cuanto a la duración de la administración y no crea adicción.
Contraindicaciones
La PQQ está contraindicada en los siguientes casos:
- Hipersensibilidad a cualquiera de los componentes;
- Mujeres embarazadas o en período de lactancia, sin consejo de un especialista;
- Pacientes con enfermedades graves que requieran un control médico estricto.
Particularidades de uso
Al tratarse de un compuesto estable y bien tolerado, no requiere condiciones especiales de administración, pero se recomienda utilizarlo con precaución en personas sometidas a tratamientos farmacológicos complejos.
Dado que el producto contiene ingredientes de origen natural, pueden producirse variaciones de color, olor o aspecto entre distintos lotes sin que ello afecte a su eficacia o seguridad.
Efectos secundarios
En general, la PQQ se tolera bien, pero pueden producirse algunos efectos secundarios leves, como:
- Dolor de cabeza, cansancio
- Reacciones alérgicas poco frecuentes (erupción cutánea, picor).
Si se producen efectos secundarios graves, debe suspenderse la toma y consultar a un especialista.
Interacciones con otros medicamentos y alimentos
No se conocen interacciones importantes de la PQQ con otros medicamentos, pero es aconsejable consultar con su médico sobre cualquier medicamento que utilice, especialmente los destinados a enfermedades crónicas.
La combinación con otros suplementos que favorecen la función mitocondrial, como el resveratrol o la coenzima Q10, puede tener un efecto beneficioso sinérgico. No existen restricciones dietéticas específicas, pero una dieta rica en antioxidantes puede amplificar los beneficios de la PQQ.
Sobredosis
No existen estudios que demuestren la toxicidad de la PQQ a las dosis habituales, pero una ingesta excesiva puede causar daños renales graves. En caso de sobredosis, se recomienda interrumpir la administración y acudir urgentemente al médico.
Condiciones de almacenamiento
El producto debe conservarse en su envase original, bien cerrado, en lugar seco, al abrigo de la luz y del calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños. Respetar la fecha de caducidad indicada en el envase.
Bibliografía utilizada
- WebMD,Lo que hay que saber sobre los suplementos de PQQ
- Healthline,¿Tienen beneficios para la salud los suplementos de PQQ?
- ScienceDirect,Quinona pirroloquinolina (PQQ): su impacto en la salud humana y beneficios potenciales
- PubMed,La pirroloquinolina quinona es más que un antioxidante: un factor complementario similar a las vitaminas importante para la salud y la prevención de enfermedades
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Puedo combinar la PQQ con otros suplementos antioxidantes?
Sí, la PQQ puede tomarse tanto como suplemento independiente como en combinación con otros antioxidantes, como la coenzima Q10, para obtener efectos sinérgicos sobre la salud mitocondrial.
¿Puedo consumir alcohol mientras tomo PQQ?
No existen estudios que demuestren interacciones directas entre la PQQ y el alcohol. Sin embargo, debido a que la PQQ apoya la función mitocondrial y reduce el estrés oxidativo, el consumo de alcohol (que genera estrés oxidativo y daña las mitocondrias) podría contrarrestar los beneficios del suplemento.
Si decide consumir alcohol mientras toma PQQ, se recomienda hacerlo con moderación. También es aconsejable consultar a un especialista antes de combinar alcohol con PQQ si está tomando algún medicamento o padece alguna enfermedad hepática.
¿Pueden utilizar la PQQ los niños?
No, no hay suficientes estudios que confirmen la seguridad de la PQQ en niños. Por lo tanto, no se recomienda su administración a menores de 18 años, a menos que un especialista médico considere que los beneficios superan los riesgos y prescriba su administración de forma controlada.
Características
| Categoría | Vitaminas y suplementos nutricionales, Sistema cardiovascular, Protectores cardiovasculares, Sistema nervioso, Memoria y concentración, Circulación cerebral |
| Marca | Aliness, Kenay, Secom, Zenyth |
| Tipo de producto | Cápsulas |
