Proprietati:
- semintele de dovleac fara coaja au numeroase proprietati pentru sanatate;
- sunt o sursa excelenta de nutrienti, incluzand proteine, fibre, vitamine si minerale;
- contin acizi grasi omega-3 si omega-6, fitosteroli si antioxidanti care pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol LDL (colesterolul 'rau'), putand contribui la sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular;
- sunt bogate in antioxidanti, inclusiv vitamina E si carotenoizi, care pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organism, reducand stresul oxidativ si protejand celulele impotriva daunelor oxidative;
- sunt o sursa bogata de fibre, ceea ce le face benefice pentru sanatatea sistemului digesti.;
- pot fi consumate ca atare, prajite sau adaugate in diverse preparate culinare, cum ar fi salate, musli-uri sau produse de patiserie;
- daca aveti anumite alergii sau afectiuni medicale, este recomandat sa consultati un specialist inainte de a le consuma in cantitati mari sau in scopuri terapeutice.

Mod de administrare:
3 lingurite pe zi. Se foloseste in cure sau preparate culinare precum: salate, sosuri, in combinatie cu iaurt sau cu miere. Ideal pentru sportivi si vegetarieni.

Ingrediente:
100% seminte de dovleac.

Declaratie nutritionala:
Valoare energetica 579 kcal / 100 g.
Proteine 31,9 g.
Grasimi 46,1 g.
Carbohidrati 8 g.
Fibre 1,9 g.

Precautii:
Nerecomandat persoanelor alergice la semintele de dovleac.

Prezentare:
100 g