Metafolin

Metilfolat Solgar (Metafolin®) 400 µg este disponibil sub formă de comprimate vegetale destinate administrării orale, fiecare tabletă conținând folat (sub formă de L-metilfolat de calciu – Metafolin®) – 400 µg.

Tabletele sunt certificate Kosher și Vegan, neconținând gluten, lactoză, drojdie, grâu, soia, îndulcitori artificiali sau coloranți. 

Metafolin Solgar este indicat în următoarele situații:

• Susținerea metabolismului homocisteinei – contribuie la conversia acesteia în metionină, reducând riscul cardiovascular asociat hiperhomocisteinemiei;
• Menținerea sănătății psihice – prin participarea la sinteza neurotransmițătorilor (serotonină, dopamină, noradrenalină), contribuie la echilibrul emoțional și cognitiv;
• Reducerea oboselii și extenuării – datorită rolului său în metabolismul energetic celular și sinteza eritrocitelor;
• Susținerea funcționării hematopoiezei – prin implicarea în producerea normală a globulelor roșii;
• Prevenirea defectelor de tub neural – în perioada periconcepțională, suplimentarea cu folat reduce semnificativ riscul apariției malformațiilor congenitale;
• Sprijinirea funcției imunitare și a diviziunii celulare normale, importante în procesele de regenerare tisulară și creștere.

Doza recomandată pentru adulți este de o tabletă (400 µg de folat) pe zi, preferabil administrată în timpul mesei, cu un pahar cu apă.

Pentru femeile aflate la vârsta fertilă, ghidurile clinice recomandă suplimentarea zilnică cu 400 µg folat (sub formă de acid folic sau L-metilfolat) cu cel puțin o lună înainte de concepție și până la trei luni după aceasta, pentru a asigura dezvoltarea normală a sistemului nervos al fătului.

Administrarea de acid folic Metafolin este contraindicată în următoarele situații:

• Hipersensibilitate cunoscută la folat sau la oricare dintre excipienții produsului;
• În cazul existenței unui deficit de vitamina B12 netratat, suplimentarea cu folat (inclusiv L-metilfolat) trebuie efectuată doar sub supraveghere medicală pentru a preveni progresia neuropatiei.

Folat sub formă de Metafolin reprezintă forma activă de folat, ceea ce îl face potrivit pentru persoanele cu mutație a genei MTHFR, care nu pot transforma acidul folic în forma activă.

De asemenea, este adecvat pentru persoanele vegane sau vegetariene, datorită formulei fără ingrediente de origine animală.

Metafolin este în general foarte bine tolerat, reacțiile adverse fiind rare și ușoare. În cazuri izolate pot apărea:

• disconfort gastrointestinal (balonare, greață ușoară);
• reacții cutanate de tip alergic la excipienți;
• iritabilitate sau insomnie, în caz de doze excesive.

Aceste manifestări dispar de obicei la întreruperea administrării sau la ajustarea dozei.

L Metafolin poate interacționa cu anumite medicamente:

• Antiepileptice (fenitoină, carbamazepină, valproat) – pot reduce nivelul de folat;
• Metotrexat, trimetoprim, sulfasalazină.

Nu există interacțiuni semnificative cu alimentele, însă absorbția este optimă când produsul este administrat în timpul mesei.

Folatul este o vitamină hidrosolubilă, iar excesul este, de regulă, eliminat renal. Cu toate acestea, doze foarte mari (peste 1 mg/zi) pot masca un deficit de vitamina B12 sau pot cauza tulburări gastrointestinale ușoare. În caz de administrare accidentală a unei doze mari, se recomandă monitorizarea medicală și hidratarea adecvată.

Produsul trebuie păstrat la temperatura camerei (15–30°C), în ambalajul original, ferit de lumină directă și umiditate. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. A se consuma, de preferință, până la data inscripționată pe ambalaj.

• PubMed, Conceptul de acid folic în sănătate și boală
• WebMD, Acidul folic
• NIH, Folatul
• Healthline, Acidul folic